葛根梔子茶的功效與作用
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葛根梔子茶具有解表退熱、生津止渴、清肝明目、涼血解毒等功效，主要用于緩解外感發(fā)熱、口干舌燥、目赤腫痛、濕熱黃疸等癥狀。
1、解表退熱
葛根中的葛根素能擴張血管促進發(fā)汗，梔子中的梔子苷可抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)熱反應，兩者協(xié)同可緩解風寒感冒或風熱感冒初期的低熱、頭痛癥狀。適用于暑濕季節(jié)或淋雨后出現(xiàn)的惡寒發(fā)熱。
2、生津止渴
葛根多糖具有保水作用，能促進唾液分泌，梔子酸可刺激味蕾增強渴感調(diào)節(jié)。對糖尿病前期口渴、化療后口干等津液不足癥狀有改善效果，建議搭配麥冬增強滋陰作用。
3、清肝明目
梔子黃色素能降低血清膽紅素，葛根異黃酮可改善眼部微循環(huán)。對于肝火上炎導致的結(jié)膜充血、視物模糊有緩解作用，長期用眼過度者可配合菊花代茶飲。
4、涼血解毒
梔子環(huán)烯醚萜類成分能降低轉(zhuǎn)氨酶，葛根淀粉酶抑制劑可減少毒素吸收。適用于飲酒過量或藥物性肝損傷的輔助調(diào)理，但重度肝病患者需遵醫(yī)囑用藥。
5、調(diào)節(jié)血脂
葛根素能抑制膽固醇合成酶活性，梔子西紅花苷可促進膽汁酸排泄。對高脂血癥患者有輔助降脂作用，建議連續(xù)飲用8-12周并配合運動。
飲用葛根梔子茶時建議沸水沖泡5-8分鐘，每日1-2次，連續(xù)飲用不宜超過3個月。脾胃虛寒者應減少梔子用量或配伍生姜，孕婦及低血壓人群慎用。出現(xiàn)腹瀉或皮膚過敏應立即停用，長期服用需監(jiān)測肝功能指標。儲存時需密封避光，防止有效成分氧化失效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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