腰椎手術后多久能下床
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腰椎手術后一般1-3天可嘗試下床活動，具體時間需根據手術方式、患者恢復情況及醫(yī)生評估決定。
腰椎手術后下床時間主要受手術類型影響。微創(chuàng)椎間孔鏡手術創(chuàng)傷較小，術后1天可在支具保護下短時間站立或行走。開放性椎間盤切除或椎管減壓手術需臥床2-3天，待引流管拔除后逐步活動。植骨融合內固定手術因需維持脊柱穩(wěn)定性，通常要求術后3天開始床旁坐起，1周后借助支具短距離行走。康復過程中需嚴格遵循醫(yī)囑進行漸進式活動，初期每日下床2-3次，每次不超過15分鐘，避免久坐久站。術后2周可逐步增加活動量，但3個月內禁止彎腰、扭腰及提重物。
腰椎手術后應保持切口干燥清潔，穿戴醫(yī)用腰圍保護脊柱穩(wěn)定性，睡眠時選擇硬板床并保持脊柱中立位。飲食需增加優(yōu)質蛋白如魚肉蛋奶促進組織修復，補充維生素D和鈣劑增強骨骼強度?？祻推诳蛇M行踝泵運動、直腿抬高等床上訓練，6周后開始核心肌群鍛煉如臀橋、鳥狗式。定期復查影像學評估融合情況，若出現(xiàn)下肢麻木加重或切口滲液需立即就醫(yī)。術后6個月內避免劇烈運動，建議通過游泳、騎自行車等低沖擊運動逐步恢復功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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