如何緩解老人呼吸困難
老人呼吸困難可通過調(diào)整體位、吸氧治療、藥物治療、控制基礎(chǔ)疾病、改善居住環(huán)境等方式緩解。呼吸困難可能與心肺功能減退、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、貧血、環(huán)境因素等原因有關(guān)。
1、調(diào)整體位
協(xié)助老人采取半臥位或端坐位，利用重力減少腹腔臟器對膈肌的壓迫，增加肺通氣量。避免平臥位導(dǎo)致呼吸困難加重，可在背部墊軟枕支撐。長期臥床者需每2小時翻身一次，預(yù)防墜積性肺炎。
2、吸氧治療
經(jīng)鼻導(dǎo)管給予低流量氧氣吸入，氧濃度控制在25%-35%，流量1-2升/分鐘。慢性阻塞性肺疾病患者需嚴格避免高濃度吸氧。便攜式制氧機適合居家使用，外出時可攜帶氧氣袋應(yīng)急。
3、藥物治療
支氣管擴張劑如硫酸沙丁胺醇霧化吸入溶液可緩解氣道痙攣，茶堿緩釋片適用于慢性支氣管炎。心力衰竭患者需遵醫(yī)囑使用呋塞米片減輕肺水腫，硝酸異山梨酯片擴張血管。避免隨意使用鎮(zhèn)靜類藥物抑制呼吸中樞。
4、控制基礎(chǔ)疾病
定期監(jiān)測血壓血糖，規(guī)范服用降壓降糖藥物。慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作時及時使用頭孢呋辛酯片抗感染。貧血患者補充多糖鐵復(fù)合物膠囊，重度貧血需輸注紅細胞懸液。每周稱體重監(jiān)測液體潴留情況。
5、改善居住環(huán)境
保持室內(nèi)溫度20-24℃，濕度40%-60%，每日通風(fēng)2次。使用空氣凈化器減少粉塵花粉刺激，避免飼養(yǎng)寵物。廚房安裝強力抽油煙機，臥室遠離馬路減少噪音污染。冬季外出佩戴口罩防寒保暖。
日常需保持低鹽低脂飲食，控制每日飲水量在1500毫升以內(nèi)。進行縮唇呼吸訓(xùn)練，吸氣2秒呼氣4秒，每日3組每組10次。選擇太極拳、散步等低強度運動，運動時血氧飽和度不低于90%。備好急救藥物和氧氣設(shè)備，記錄每日癥狀變化。若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識模糊等表現(xiàn)需立即就醫(yī)。
