如何預防氣管異物
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預防氣管異物可通過避免進食時說話、選擇合適食物性狀、加強兒童看護、學習急救措施、改善進食環(huán)境等方式實現(xiàn)。
1、避免進食時說話
咀嚼吞咽時說話會破壞咽喉協(xié)調(diào)運動，導致會厭軟骨無法及時關(guān)閉氣管入口。建議進食時保持專注，尤其避免大笑或奔跑等劇烈動作。成人應樹立榜樣，引導兒童形成安靜就餐習慣。
2、選擇合適食物性狀
堅果、果凍、整粒葡萄等易滑入氣管的高風險食物，3歲以下兒童須避免食用。給幼兒準備食物時應切成0.5厘米以下小塊，肉類需撕成細絲。黏性食物如湯圓需分切后蘸水軟化。
3、加強兒童看護
嬰幼兒活動范圍內(nèi)不應放置硬幣、紐扣等小物件。玩具零件直徑需超過3厘米，定期檢查松動脫落風險。喂食時保持坐姿，避免躺臥進食。家長需全程監(jiān)督兒童進食過程。
4、學習急救措施
掌握海姆立克急救法能有效應對突發(fā)氣道梗阻。成人需定期參加急救培訓，兒童看護者應每兩年復訓。家庭和幼兒園需在醒目位置張貼急救流程圖，配備急救訓練模型。
5、改善進食環(huán)境
就餐區(qū)域需光線充足、減少干擾因素。避免在行駛車輛中進食，乘坐交通工具時不提供顆粒狀零食。餐廳應為兒童配備專用餐椅，確保雙腳能穩(wěn)固踏在支撐面上。
除上述措施外，建議定期檢查老人假牙穩(wěn)固性，腦血管病患者進食時采用稠糊狀食物。家中可配備食物研磨器處理堅硬食材，選擇有安全認證的兒童餐具。養(yǎng)成餐前洗手、細嚼慢咽的習慣，出現(xiàn)嗆咳時立即停止進食。若發(fā)生氣管異物且無法咳出，需立即撥打急救電話并持續(xù)嘗試急救措施直至專業(yè)人員到達。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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