無痛胃鏡做完后需要注意觀察身體反應(yīng)、合理飲食、調(diào)整休息、謹(jǐn)慎用藥以及按時(shí)復(fù)查。無痛胃鏡檢查后患者可能因麻醉藥物影響出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，需要做好術(shù)后護(hù)理以避免并發(fā)癥。

一、觀察身體反應(yīng)

檢查結(jié)束后需在醫(yī)院觀察一段時(shí)間，確保麻醉效果完全消退。醫(yī)護(hù)人員會(huì)監(jiān)測心率、血壓等生命體征，評估是否存在惡心、嘔吐或咽喉不適。若出現(xiàn)劇烈腹痛、嘔血或黑便等異常情況，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生處理?；颊咛K醒后可能出現(xiàn)短暫記憶力下降或定向障礙，須有家屬陪同離院。離院后24小時(shí)內(nèi)避免駕駛或操作精密器械，防止因殘留藥效導(dǎo)致意外。

二、合理飲食

檢查后2小時(shí)內(nèi)需禁食禁水，待吞咽功能完全恢復(fù)后可飲用少量溫水。初期飲食應(yīng)以溫涼流質(zhì)為主，例如米湯、藕粉等，避免過熱食物刺激胃黏膜。次日可逐步過渡至半流質(zhì)飲食，如粥類、爛面條等，選擇易消化的雞蛋羹、豆腐等補(bǔ)充蛋白。一周內(nèi)忌食辛辣、油炸及粗硬食物，減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。長期飲食需保持規(guī)律，適當(dāng)增加膳食纖維預(yù)防便秘。

三、調(diào)整休息

術(shù)后當(dāng)天建議臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)?？刹扇“肱P位姿勢減輕腹部壓力，起身時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢防止體位性低血壓。保持環(huán)境安靜有助于緩解麻醉后的疲勞感，夜間睡眠時(shí)間需保障7小時(shí)以上。次日可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但需避免彎腰、提重物等增加腹壓的動(dòng)作。一周內(nèi)不宜參加高強(qiáng)度體育鍛煉，待身體完全恢復(fù)后再逐步增加運(yùn)動(dòng)量。

四、謹(jǐn)慎用藥

檢查后如需服用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，特別是抗凝藥如華法林鈉片、阿司匹林腸溶片等應(yīng)暫緩使用。胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等可幫助修復(fù)檢查引起的輕微損傷。若進(jìn)行病理活檢，須按醫(yī)生指導(dǎo)服用抗生素如阿莫西林膠囊預(yù)防感染。長期服用降壓藥如硝苯地平控釋片者，需監(jiān)測血壓變化并及時(shí)調(diào)整劑量。所有藥物使用期間出現(xiàn)不適需立即就診，不可自行更改用藥方案。

五、按時(shí)復(fù)查

常規(guī)無痛胃鏡檢查后若無特殊發(fā)現(xiàn)，可遵醫(yī)囑于1-2年后定期復(fù)查。若活檢提示幽門螺桿菌感染，需完成根治治療后4-8周復(fù)查碳13呼氣試驗(yàn)。發(fā)現(xiàn)胃息肉切除者，應(yīng)根據(jù)病理結(jié)果在6-12個(gè)月內(nèi)進(jìn)行胃鏡隨訪。慢性萎縮性胃炎患者需每年復(fù)查胃鏡監(jiān)測病變進(jìn)展。復(fù)查前需提前與醫(yī)生溝通準(zhǔn)備事項(xiàng)，攜帶既往檢查報(bào)告以便對比評估。

無痛胃鏡術(shù)后恢復(fù)期間需保持良好生活習(xí)慣，注意飲食清淡易消化，避免暴飲暴食或過度饑餓。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)，但需避免立即參與高強(qiáng)度鍛煉。保持情緒穩(wěn)定有助于減少胃酸分泌，若出現(xiàn)持續(xù)腹脹、反酸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。定期進(jìn)行健康體檢可早期發(fā)現(xiàn)潛在問題，建立個(gè)人健康檔案便于長期隨訪管理。