突然心慌是怎么一回事
突然心慌可能由情緒波動(dòng)、低血糖、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等原因引起，可通過調(diào)整呼吸、補(bǔ)充糖分、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、情緒波動(dòng)
緊張焦慮或受到驚嚇時(shí)，交感神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致心率加快，出現(xiàn)心慌胸悶等癥狀。這種情況通常無須特殊治療，可通過深呼吸放松情緒，平躺休息10-20分鐘即可緩解。若頻繁發(fā)作伴有手抖出汗，需排查焦慮癥可能。
2、低血糖
空腹時(shí)間過長(zhǎng)或糖尿病患者用藥不當(dāng)可能引發(fā)血糖低于3.9mmol/L，出現(xiàn)心慌手抖、冷汗等癥狀。立即進(jìn)食含糖食物如糖果餅干可緩解，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖調(diào)整胰島素劑量。反復(fù)發(fā)作需完善胰腺功能檢查。
3、心律失常
房顫、室性早搏等心臟電傳導(dǎo)異常會(huì)導(dǎo)致心悸感，可能伴隨頭暈乏力。動(dòng)態(tài)心電圖可確診，輕癥可用鹽酸普羅帕酮片控制心率，嚴(yán)重者需射頻消融手術(shù)。長(zhǎng)期未治療可能誘發(fā)心力衰竭。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過多加速代謝，表現(xiàn)為心慌消瘦、手顫多汗。甲功五項(xiàng)檢查可確診，常用甲巰咪唑片抑制激素合成，配合普萘洛爾片緩解心慌。重癥需放射性碘治療或甲狀腺部分切除。
5、缺鐵性貧血
血紅蛋白不足導(dǎo)致心臟代償性加快搏動(dòng)，常見面色蒼白、乏力頭暈。血常規(guī)檢查顯示紅細(xì)胞參數(shù)異常，需服用琥珀酸亞鐵片補(bǔ)鐵，配合維生素C促進(jìn)吸收。長(zhǎng)期貧血可能造成心肌缺血損傷。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和濃茶咖啡攝入。突發(fā)心慌時(shí)可嘗試按壓內(nèi)關(guān)穴緩解，記錄發(fā)作時(shí)間與誘因供醫(yī)生參考。若伴隨胸痛意識(shí)喪失需立即急診處理。建議每年進(jìn)行心電圖和血常規(guī)體檢，高血壓糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。
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