手掌骨折多久能握拳
手掌骨折后一般需要4-8周才能嘗試握拳，具體恢復(fù)時(shí)間與骨折類型、固定方式及康復(fù)訓(xùn)練有關(guān)。
手掌骨折愈合過(guò)程分為血腫機(jī)化期、原始骨痂形成期和骨痂改造期三個(gè)階段。血腫機(jī)化期通常持續(xù)1-2周，此時(shí)骨折端會(huì)形成纖維連接，但無(wú)法承受外力。原始骨痂形成期需要3-6周，X線檢查可見骨折線模糊，此時(shí)可開始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)。骨痂改造期需6-8周，骨折端逐漸恢復(fù)力學(xué)強(qiáng)度，可進(jìn)行主動(dòng)握拳訓(xùn)練。對(duì)于簡(jiǎn)單線性骨折且采用石膏固定者，4-6周后可拆除外固定，逐步進(jìn)行抓握練習(xí)。涉及關(guān)節(jié)面的粉碎性骨折或需內(nèi)固定手術(shù)者，完全恢復(fù)握拳功能可能需要8-12周?？祻?fù)期間需定期復(fù)查X線，根據(jù)骨痂生長(zhǎng)情況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。過(guò)早用力握拳可能導(dǎo)致骨折移位或延遲愈合。
恢復(fù)期間應(yīng)保持手指未固定關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)，防止肌腱粘連。拆除固定后可用溫水浸泡促進(jìn)血液循環(huán)，從抓握海綿球開始逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度。飲食需保證每日鈣攝入量達(dá)到800-1000毫克，適量補(bǔ)充維生素D3。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹、疼痛加劇或關(guān)節(jié)僵硬，應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除骨不連或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
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