鳥人參的功效與作用
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鳥人參一般是指石斛，具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，常用于治療熱病傷津、口干煩渴、胃陰不足等癥狀。
1、滋陰清熱
石斛味甘微寒，歸胃腎經(jīng)，能清虛熱兼補(bǔ)陰液，適用于陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的低熱不退、夜間盜汗?？膳c生地黃、麥冬配伍增強(qiáng)療效，脾胃虛寒者慎用。
2、益胃生津
石斛所含多糖成分能促進(jìn)胃液分泌，改善胃陰不足引起的食欲不振、干嘔呃逆。新鮮石斛榨汁飲用效果更佳，但需避免與辛辣食物同食。
3、潤肺止咳
石斛通過滋養(yǎng)肺陰緩解燥咳無痰、咽喉干痛，常與沙參、玉竹同用。風(fēng)寒咳嗽者不宜，可能加重癥狀。
4、調(diào)節(jié)免疫
石斛多糖能激活巨噬細(xì)胞功能，提高機(jī)體抗病能力。適合術(shù)后體虛人群泡水代茶飲，但自身免疫性疾病患者須遵醫(yī)囑使用。
5、護(hù)肝明目
石斛與枸杞配伍可改善肝腎陰虛導(dǎo)致的視力模糊，其活性成分對(duì)化學(xué)性肝損傷有保護(hù)作用。服用期間忌酒及油膩食物。
使用石斛時(shí)建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，鮮品每日用量不超過20克，干品不超過12克?？纱钆渚字笾嗷蚺c瘦肉燉湯，避免與蘿卜、綠豆同食影響藥效。糖尿病患者及孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)需立即停用。日常存放需置于陰涼干燥處，霉變后不可繼續(xù)服用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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人參具有大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津安神等功效，主要用于治療體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、久病虛羸、驚悸失眠、陽痿宮冷等病癥。
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