肩膀痛是什么情況
肩膀痛可能由肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肩關(guān)節(jié)脫位或骨折、鈣化性肌腱炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限等癥狀，可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
一、肩周炎
肩周炎可能與慢性勞損、肩部退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肩部鈍痛、夜間疼痛加劇等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片等藥物緩解炎癥，配合關(guān)節(jié)功能鍛煉改善活動度。
二、肩袖損傷
肩袖損傷可能與急性外傷、重復(fù)性過頂動作等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為抬臂困難、肌肉無力等癥狀。急性期需制動休息，遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，嚴重撕裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
三、頸椎病
神經(jīng)根型頸椎病可能導(dǎo)致放射性肩痛，常與椎間盤突出、骨質(zhì)增生有關(guān)，多伴有上肢麻木癥狀?？赏ㄟ^頸椎牽引、微波理療緩解壓迫，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，配合頸肩部肌力訓(xùn)練。
四、肩關(guān)節(jié)脫位或骨折
外傷導(dǎo)致的骨關(guān)節(jié)損傷通常伴有劇烈疼痛、關(guān)節(jié)畸形，可能與跌倒、撞擊有關(guān)。需立即就醫(yī)進行手法復(fù)位或切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，術(shù)后遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片促進愈合，配合階段性康復(fù)訓(xùn)練。
五、鈣化性肌腱炎
肩部肌腱鈣鹽沉積可能與代謝異常、血供不足有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)性劇痛、局部腫脹。急性期可采用體外沖擊波治療促進鈣化吸收，遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏局部外用，嚴重者需穿刺沖洗治療。
出現(xiàn)持續(xù)性肩痛建議盡早就醫(yī)明確診斷，日常生活中注意避免提重物、保持正確坐姿，睡眠時選擇合適枕頭避免肩部受壓，進行肩部活動前充分熱身，工作中定時變換姿勢避免長期固定體位，適當(dāng)進行游泳、瑜伽等增強肩周肌群的運動，注意肩部保暖避免受涼刺激，均衡攝入蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)維持骨骼健康，若疼痛急性發(fā)作應(yīng)立即停止活動并冰敷處理。
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