高血壓確診標(biāo)準(zhǔn)是什么
高血壓的確診標(biāo)準(zhǔn)為在未使用降壓藥物的情況下,非同日3次測量診室血壓,收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱。
高血壓的診斷需通過規(guī)范測量確認(rèn)。診室血壓測量要求患者靜坐5分鐘后,使用經(jīng)過驗證的上臂式電子血壓計或汞柱血壓計測量,袖帶尺寸需與患者臂圍匹配。首次測量血壓升高者應(yīng)在1-4周內(nèi)重復(fù)測量2次,每次間隔1-2周。若3次測量中有2次達(dá)到收縮壓140毫米汞柱或舒張壓90毫米汞柱即可確診。對于存在靶器官損害或心血管疾病的患者,即使血壓未達(dá)此標(biāo)準(zhǔn)也可能需要干預(yù)。動態(tài)血壓監(jiān)測可作為輔助診斷手段,其診斷標(biāo)準(zhǔn)為24小時平均血壓≥130/80毫米汞柱,白天≥135/85毫米汞柱,夜間≥120/70毫米汞柱。家庭自測血壓的診斷閾值為≥135/85毫米汞柱,但需注意測量方法的規(guī)范性。
確診高血壓后應(yīng)建立健康檔案,定期監(jiān)測血壓變化,限制鈉鹽攝入每日不超過5克,增加富含鉀的蔬菜水果攝入,保持每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動,控制體重使體質(zhì)指數(shù)小于24,戒煙限酒,避免熬夜和精神緊張,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥并定期復(fù)診評估治療效果,合并糖尿病或慢性腎病者需將血壓控制在130/80毫米汞柱以下。




