哺乳期得了季節(jié)過敏性鼻炎怎么辦

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哺乳期得了季節(jié)過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。季節(jié)過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、霉菌等過敏原引起。

1、避免過敏原

哺乳期女性應盡量減少外出，特別是在花粉濃度高的季節(jié)。居家時關(guān)閉門窗，使用空氣凈化器降低室內(nèi)過敏原濃度。外出時佩戴口罩和眼鏡，回家后及時更換衣物并洗澡。避免接觸寵物毛發(fā)、塵螨等常見過敏原，定期清洗床上用品和窗簾。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗能有效清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。每日可重復進行2-3次，操作時注意使用溫熱的沖洗液，避免刺激鼻黏膜。哺乳期女性可選擇嬰幼兒專用的洗鼻器，確保操作安全溫和。

3、藥物治療

哺乳期使用藥物需謹慎，應在醫(yī)生指導下選擇安全性高的抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可局部使用。避免使用含偽麻黃堿的復方制劑，這類藥物可能影響乳汁分泌。

4、免疫治療

對于癥狀嚴重且持續(xù)的患者，可考慮過敏原特異性免疫治療。這種治療需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，通過逐漸增加過敏原提取物的劑量，幫助機體建立耐受。哺乳期進行免疫治療需嚴格評估風險收益比，治療期間密切觀察母嬰反應。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為過敏性鼻炎多與肺脾氣虛有關(guān)，哺乳期女性可在專業(yè)中醫(yī)師指導下服用玉屏風散、補中益氣湯等方劑調(diào)理體質(zhì)。針灸治療選取迎香、印堂等穴位，能改善鼻腔通氣。艾灸足三里、肺俞等穴位可增強機體免疫力，但需注意避免煙霧刺激。

哺乳期季節(jié)過敏性鼻炎患者應注意保持充足睡眠，飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜如柑橘、西藍花，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋增強抵抗力。室內(nèi)保持適宜濕度，避免過于干燥或潮濕。癥狀加重時應及時就醫(yī)，不要自行增減藥物。哺乳前可咨詢醫(yī)生藥物對嬰兒的影響，必要時調(diào)整喂養(yǎng)方式。保持心情愉悅，避免焦慮情緒影響免疫系統(tǒng)功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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