乳酸菌素片的作用便秘
乳酸菌素片有助于緩解便秘，主要通過調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)發(fā)揮作用。乳酸菌素片的主要作用包括改善腸道微生態(tài)環(huán)境、增強(qiáng)消化功能、抑制有害菌生長(zhǎng)、減少腸道毒素積累、緩解腹脹不適。
1、調(diào)節(jié)菌群平衡
乳酸菌素片含有活性乳酸菌，進(jìn)入腸道后可定植繁殖，增加雙歧桿菌等有益菌數(shù)量。當(dāng)腸道內(nèi)益生菌占據(jù)優(yōu)勢(shì)時(shí)，能競(jìng)爭(zhēng)性抑制大腸桿菌等致病菌生長(zhǎng)，恢復(fù)腸道菌群平衡。這種微生態(tài)調(diào)節(jié)作用可減少腸內(nèi)腐敗物質(zhì)產(chǎn)生，幫助軟化糞便。
2、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
乳酸菌代謝產(chǎn)生的短鏈脂肪酸能刺激腸神經(jīng)叢，增強(qiáng)腸道平滑肌收縮力。同時(shí)乳酸菌素片中的發(fā)酵產(chǎn)物可降低腸道pH值，通過化學(xué)刺激加速結(jié)腸蠕動(dòng)頻率。這種雙重作用對(duì)慢傳輸型便秘尤為有效，能縮短食物殘?jiān)诮Y(jié)腸停留時(shí)間。
3、改善消化功能
乳酸菌分泌的乳糖酶、脂肪酶等消化酶可分解食物中難吸收成分，減少未消化物質(zhì)在腸道堆積。對(duì)于功能性消化不良伴隨的便秘，這種輔助消化作用能減輕胃腸負(fù)擔(dān)，使糞便含水量維持在適宜水平，避免干硬結(jié)塊。
4、抑制有害菌群
便秘患者腸道內(nèi)梭狀芽孢桿菌等腐敗菌往往過度增殖，產(chǎn)生大量氨、吲哚等毒素。乳酸菌素片通過分泌細(xì)菌素等抗菌物質(zhì)，直接抑制這些有害菌代謝活動(dòng)，減少毒素對(duì)腸壁神經(jīng)的麻痹作用，從而恢復(fù)正常的排便反射。
5、緩解腹脹不適
長(zhǎng)期便秘常伴隨腸道產(chǎn)氣增多，乳酸菌能分解寡糖類物質(zhì)減少發(fā)酵產(chǎn)氣。其代謝產(chǎn)物還可調(diào)節(jié)腸道滲透壓，緩解因糞便滯留引起的腹脹感。對(duì)于痙攣性便秘患者，這種解痙作用能降低排便時(shí)的腹痛癥狀。
使用乳酸菌素片期間應(yīng)配合足量飲水，每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上。同時(shí)增加燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物攝入，建立固定排便時(shí)間。避免與抗生素同服，需間隔2小時(shí)以上。若便秘持續(xù)超過1周或伴隨劇烈腹痛、便血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。老年人及孕婦使用前建議咨詢醫(yī)師，根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整劑量和療程。
相關(guān)推薦
.jpg)
