做了宮腔鏡手術(shù)肚子發(fā)脹怎么辦
宮腔鏡手術(shù)后肚子發(fā)脹可通過熱敷、適量活動(dòng)、調(diào)整飲食、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。肚子發(fā)脹通常由術(shù)后氣體殘留、麻醉反應(yīng)、炎癥刺激、腸道功能紊亂、術(shù)后感染等原因引起。
1、熱敷
術(shù)后24小時(shí)后可用熱水袋熱敷下腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助殘留氣體吸收，緩解腸道痙攣。注意避免燙傷皮膚，傷口未愈合時(shí)需避開手術(shù)切口部位。
2、適量活動(dòng)
術(shù)后6小時(shí)即可在床上翻身活動(dòng)，24小時(shí)后可逐漸下床慢走。適度活動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排出腹腔內(nèi)殘留氣體。建議每天分3-4次進(jìn)行，每次5-10分鐘，以不感到疲勞為宜。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間站立。
3、調(diào)整飲食
術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁食，之后從流質(zhì)飲食逐漸過渡到半流質(zhì)。選擇小米粥、爛面條等易消化食物，少量多餐。避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，限制奶制品攝入。每日飲水量保持在1500-2000毫升，可適量飲用薄荷茶緩解腹脹。
4、藥物治療
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲硅油片消除胃腸道氣泡，或口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。對(duì)于炎癥引起的腹脹，可能需要頭孢克洛分散片等抗生素。嚴(yán)禁自行服用瀉藥或止痛藥物。
5、及時(shí)就醫(yī)
若腹脹持續(xù)超過3天，伴隨發(fā)熱、嘔吐、肛門停止排氣等癥狀，需立即就診?？赡苁悄c梗阻、腹腔感染等并發(fā)癥，需通過血常規(guī)、B超等檢查明確診斷。嚴(yán)重者可能需要禁食、胃腸減壓或二次手術(shù)處理。
術(shù)后應(yīng)保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，避免重體力勞動(dòng)。注意觀察陰道出血情況，如出血量超過月經(jīng)量或出現(xiàn)膿性分泌物應(yīng)及時(shí)復(fù)診。保持規(guī)律作息，避免焦慮情緒，可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練幫助腸道功能恢復(fù)。術(shù)后1個(gè)月需返院復(fù)查，評(píng)估恢復(fù)情況。
