尿酸500多是什么概念
尿酸500多是指血尿酸水平超過(guò)500微摩爾每升,屬于高尿酸血癥范疇,可能增加痛風(fēng)、尿酸性腎結(jié)石等疾病風(fēng)險(xiǎn)。
血尿酸正常參考值男性為150-420微摩爾每升,女性為90-360微摩爾每升。當(dāng)血尿酸持續(xù)超過(guò)420微摩爾每升時(shí)稱為高尿酸血癥。尿酸500多屬于中度升高,提示體內(nèi)嘌呤代謝異?;蚰蛩崤判拐系K。長(zhǎng)期處于該水平可能引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛,常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)。還可能形成尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎臟,導(dǎo)致尿酸性腎結(jié)石或慢性腎病。部分患者會(huì)出現(xiàn)皮下痛風(fēng)石,多見(jiàn)于耳廓、手指等部位。高尿酸血癥還與代謝綜合征、心血管疾病等密切相關(guān)。
發(fā)現(xiàn)尿酸500多時(shí)應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯的攝入,每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄,避免酒精尤其是啤酒,控制體重在合理范圍,規(guī)律進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。若合并高血壓或糖尿病需積極控制基礎(chǔ)疾病,避免使用可能升高尿酸的藥物如利尿劑。建議每3-6個(gè)月復(fù)查血尿酸,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、血尿等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物,不可自行服藥或調(diào)整劑量。
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