吃離樓草有什么好處
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離樓草一般是指藿香，適量食用有助于緩解胃腸不適、促進(jìn)消化等功效。
1、緩解胃腸不適
藿香中的揮發(fā)油成分對(duì)胃腸平滑肌有調(diào)節(jié)作用，可緩解腹脹、腹痛等消化不良癥狀。胃腸功能紊亂患者可遵醫(yī)囑使用藿香正氣軟膠囊輔助治療，但需注意陰虛火旺者慎用。
2、促進(jìn)消化功能
藿香能刺激消化液分泌，其中含有的黃酮類物質(zhì)可增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。對(duì)于食欲不振者，可配合山楂等消食藥材使用，但胃炎急性發(fā)作期應(yīng)避免食用。
3、解暑化濕
夏季暑濕困脾時(shí)，藿香的芳香化濕特性有助于改善頭身困重、胸悶等癥狀。可與佩蘭配伍使用，但需注意中暑高熱者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不宜單純依賴食療。
4、抗菌消炎
研究表明藿香提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。皮膚輕微感染時(shí)可外用藿香水清洗，但嚴(yán)重感染需配合莫匹羅星軟膏等藥物治療。
5、調(diào)節(jié)免疫
藿香多糖成分能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，適量食用有助于增強(qiáng)抵抗力。體質(zhì)虛弱者可搭配黃芪食用，但自身免疫性疾病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
建議將新鮮藿香作為調(diào)味品少量加入菜肴，或曬干后泡茶飲用，每日用量不宜超過10克。食用期間應(yīng)忌食生冷油膩，出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停用。慢性疾病患者及孕婦使用前需咨詢中醫(yī)師，避免與降壓藥、降糖藥等相互作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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