感冒患者能喝綠茶嗎
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感冒患者能喝綠茶，但不應(yīng)喝太多，以免造成身體不適。
綠茶中含有茶多酚、葉綠素、咖啡堿等成分，具有清熱解暑、抗菌消炎、促進(jìn)消化等作用，適量飲用后能促進(jìn)身體新陳代謝，延緩細(xì)胞氧化。感冒患者通常會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕等癥狀。感冒患者通常能喝綠茶，適量喝綠茶通常不會(huì)加重病情，還能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分，幫助體內(nèi)將代謝出的廢物和毒素排出體外，有利于消滅病菌，幫助身體恢復(fù)。然而，喝過量的綠茶可能會(huì)刺激腦部的神經(jīng)，導(dǎo)致患者的精神狀態(tài)過于活躍，容易出現(xiàn)睡眠不安的情況，不利于患者休息，也不利于感冒的恢復(fù)。
感冒患者還可以通過適量吃雪梨、草莓、蘋果等新鮮水果，從而可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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