距骨骨折吃什么鈣片
距骨骨折后可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣顆粒、枸櫞酸鈣片、維D鈣咀嚼片等鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì)。鈣片需配合維生素D促進(jìn)吸收，同時(shí)建議通過飲食攝入牛奶、豆制品等天然鈣源。
1、碳酸鈣D3片
碳酸鈣D3片含碳酸鈣和維生素D3，適用于鈣缺乏癥及骨質(zhì)疏松輔助治療。骨折后服用可幫助骨骼修復(fù)，但可能引起胃腸脹氣，建議餐后服用。需避免與含草酸食物同食影響吸收。
2、葡萄糖酸鈣片
葡萄糖酸鈣片溶解度高，對(duì)胃腸刺激小，適合胃酸分泌不足者?？删徑夤钦酆蟮外}引起的手足抽搐，但含糖量較高，糖尿病患者需慎用。建議分次少量服用以提高吸收率。
3、乳酸鈣顆粒
乳酸鈣顆粒適合兒童或吞咽困難患者，吸收率較高且口感較好。骨折后服用可促進(jìn)骨痂形成，但長期過量可能引起便秘。沖泡時(shí)建議用溫水避免結(jié)塊。
4、枸櫞酸鈣片
枸櫞酸鈣片適合胃酸缺乏或腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)患者，酸性環(huán)境下溶解性好。骨折后服用可降低骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)，需注意與某些抗生素間隔兩小時(shí)服用。
5、維D鈣咀嚼片
維D鈣咀嚼片含鈣和維生素D，可直接咀嚼吸收方便。適用于骨折后行動(dòng)不便患者，但需控制每日總量避免維生素D過量。建議搭配曬太陽增強(qiáng)補(bǔ)鈣效果。
距骨骨折后除補(bǔ)充鈣劑外，應(yīng)保證每日500毫升牛奶或等量乳制品攝入，適量食用豆腐、芝麻醬等高鈣食物?？祻?fù)期可進(jìn)行非負(fù)重活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況，若出現(xiàn)腫脹疼痛加重需及時(shí)就醫(yī)。補(bǔ)鈣期間注意觀察是否出現(xiàn)便秘、結(jié)石等不良反應(yīng)，必要時(shí)調(diào)整補(bǔ)鈣方案。
相關(guān)推薦
.jpg)
