腦梗一輩子不復發(fā)
腦梗患者通過規(guī)范治療和健康生活方式,有可能實現長期不復發(fā)。
堅持規(guī)范藥物治療是預防復發(fā)的關鍵基礎,患者需遵醫(yī)囑長期服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片,以及他汀類降脂藥如阿托伐他汀鈣片,并定期監(jiān)測血壓血糖。嚴格控制危險因素至關重要,包括將血壓穩(wěn)定在140/90毫米汞柱以下,糖尿病患者糖化血紅蛋白控制在7%以內,血脂異常者低密度脂蛋白膽固醇達標。建立健康生活方式能顯著降低復發(fā)風險,每日食鹽攝入不超過5克,戒煙限酒,每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、太極拳。合理膳食結構應多攝入深綠色蔬菜、全谷物及富含歐米伽3脂肪酸的海魚,少食動物內臟和油炸食品。定期隨訪復查不容忽視,每3-6個月需進行頸動脈超聲、經顱多普勒等檢查,及時發(fā)現血管病變跡象。
腦梗復發(fā)預防是長期系統(tǒng)工程,患者需保持良好心態(tài),避免情緒波動,家屬應協(xié)助營造低鹽低脂飲食環(huán)境,注意氣候變化時頭部保暖,若出現肢體麻木加重或言語含糊等前兆癥狀須立即就醫(yī)。




