慢性咽炎患者可以適量飲用溫水、蜂蜜水、羅漢果茶、金銀花茶、菊花茶等飲品，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片、清咽滴丸、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、溫水

溫水有助于保持咽喉黏膜濕潤，緩解因干燥引起的咽部不適感。慢性咽炎患者咽喉局部防御功能下降，適量飲用溫水可以稀釋黏稠分泌物，幫助痰液排出。溫水對咽喉沒有刺激性，是日常最基礎(chǔ)且安全的護(hù)理方式。

2、蜂蜜水

蜂蜜水性質(zhì)溫和，具有一定的潤肺止咳功效，有助于緩解慢性咽炎導(dǎo)致的咽喉干癢和刺激性干咳。蜂蜜中含有多種天然成分，能夠幫助舒緩咽喉部黏膜。飲用時需用溫水沖泡，避免水溫過高破壞其有效成分，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。

3、羅漢果茶

羅漢果茶具有清熱潤肺、利咽開音的功效，適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞、咽喉腫痛的癥狀。其含有的甜苷類成分有助緩解炎癥?？蓪⒘_漢果掰碎后用沸水沖泡代茶飲，體質(zhì)虛寒者不宜長期過量飲用。

4、金銀花茶

金銀花茶有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，對于慢性咽炎急性發(fā)作期出現(xiàn)的咽喉紅腫、疼痛有一定輔助緩解效果。其抗炎特性有助于減輕黏膜充血。脾胃虛寒或容易腹瀉的人群需慎用。

5、菊花茶

菊花茶能散風(fēng)清熱、平肝明目，對慢性咽炎伴隨的咽喉干燥、異物感有改善作用。菊花中的黃酮類化合物具有抗炎抗氧化特性。選擇杭白菊或滁菊沖泡，性質(zhì)相對平和，不宜過量飲用以免引起胃部不適。

二、藥物

1、復(fù)方硼砂含漱液

復(fù)方硼砂含漱液是一種外用漱口液，主要成分為硼砂、甘油等，具有消毒防腐作用，可用于緩解慢性咽炎引起的咽喉黏膜炎癥。使用時需稀釋后含漱，不可吞服，兒童應(yīng)在成人監(jiān)護(hù)下使用。

2、西地碘含片

西地碘含片含有分子碘，對多種細(xì)菌、真菌有殺滅作用，適用于慢性咽炎伴有的局部細(xì)菌感染。含服時能直接作用于咽喉部位，緩解腫痛。對碘過敏者禁用，長期使用需警惕甲狀腺功能受影響。

3、銀黃含片

銀黃含片由金銀花提取物、黃芩提取物組成，功效為清熱疏風(fēng)、利咽解毒，用于急慢性咽炎的治療。其成分能幫助減輕咽喉部的灼熱感和疼痛。服藥期間忌食辛辣油膩食物。

4、清咽滴丸

清咽滴丸具有疏風(fēng)清熱、解毒利咽的功效，成分包括薄荷腦、青黛、冰片等，適用于慢性咽炎急性發(fā)作引起的咽喉疼痛。滴丸劑型起效相對較快，孕婦及脾胃虛寒者慎用。

5、蒲地藍(lán)消炎口服液

蒲地藍(lán)消炎口服液由蒲公英、黃芩、苦地丁、板藍(lán)根組成，能清熱解毒、抗炎消腫，用于癤腫、腮腺炎、咽炎等。對于慢性咽炎炎癥明顯者有輔助治療作用，兒童用量需遵醫(yī)囑酌減。

慢性咽炎患者除注意飲品選擇外，日常應(yīng)避免吸煙飲酒，減少食用辛辣刺激、過燙的食物，保持居住環(huán)境空氣濕潤，可用加濕器避免空氣干燥。養(yǎng)成良好的用嗓習(xí)慣，避免長時間大聲說話。注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。積極治療鼻部及胃部相關(guān)疾病，如鼻炎、胃食管反流等，防止分泌物倒流刺激咽喉。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，保持心情舒暢，避免過度勞累，定期到耳鼻喉科復(fù)查。