卵巢囊腫手術(shù)后疼痛怎么辦
卵巢囊腫手術(shù)后疼痛可通過休息靜養(yǎng)、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、傷口護理、心理疏導(dǎo)等方式緩解。卵巢囊腫手術(shù)后疼痛可能與麻醉消退、手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織粘連、心理因素等原因有關(guān)。
一、休息靜養(yǎng)
術(shù)后初期需要保證充足的臥床休息，采取半臥位姿勢有助于減輕腹部張力。避免過早進行彎腰提重物或劇烈活動，防止傷口撕裂增加疼痛感?？稍卺t(yī)護人員指導(dǎo)下逐步開展床上肢體活動，促進血液循環(huán)。休息時使用軟枕墊高膝部能放松腹肌，緩解牽拉痛。下床活動需循序漸進，初期以短時間慢步為主。
二、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、曲馬多緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物。藥物通過抑制前列腺素合成或作用于中樞神經(jīng)達到鎮(zhèn)痛效果。需注意觀察是否出現(xiàn)惡心嘔吐等胃腸道反應(yīng)，及時向醫(yī)護人員反饋。不可自行調(diào)整用藥劑量或頻次，特殊體質(zhì)患者需告知過敏史。
三、物理治療
術(shù)后24小時后可嘗試局部熱敷，使用溫?zé)崦矸笥谙赂共看龠M血液循環(huán)。采用低頻脈沖電療可阻斷痛覺傳導(dǎo)，緩解肌肉痙攣。超聲波治療能促進組織修復(fù)，減輕深層疼痛。所有理療需在康復(fù)師評估后實施，避免直接接觸手術(shù)切口。
四、傷口護理
保持手術(shù)切口干燥清潔，每日觀察敷料有無滲血滲液。更換敷料時注意無菌操作，使用碘伏棉簽由內(nèi)向外消毒。發(fā)現(xiàn)紅腫熱痛或異常分泌物需立即報告醫(yī)生。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，睡眠時采用側(cè)臥屈膝姿勢減輕壓力。
五、心理疏導(dǎo)
術(shù)后焦慮情緒會降低疼痛耐受度，可通過深呼吸訓(xùn)練放松身心。聆聽舒緩音樂轉(zhuǎn)移注意力，與家屬溝通傾訴緩解緊張。醫(yī)護人員會進行疼痛評估，指導(dǎo)使用疼痛評分量表客觀描述感受。
術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋、豆腐等食物促進組織修復(fù)，新鮮蔬菜水果補充維生素增強免疫力。避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物，少食多餐減輕胃腸負擔(dān)。定期復(fù)查超聲觀察恢復(fù)情況，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或疼痛加劇需及時就醫(yī)。建立規(guī)律作息習(xí)慣，術(shù)后一月內(nèi)避免重體力勞動和劇烈運動。
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