三種人不宜吃對蝦
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對蝦過敏者、痛風或高尿酸血癥患者、腎功能不全者不宜吃對蝦。對蝦富含優(yōu)質蛋白和嘌呤，可能誘發(fā)過敏反應、加重尿酸代謝負擔或增加腎臟排泄壓力。
1、對蝦過敏者
對蝦屬于高致敏性食物，含有原肌球蛋白等過敏原。過敏體質者食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、蕁麻疹、喉頭水腫等癥狀，嚴重時可引發(fā)過敏性休克。建議過敏人群避免食用對蝦及同類甲殼類海鮮，必要時可進行過敏原檢測。
2、痛風或高尿酸血癥患者
對蝦嘌呤含量較高，每100克約含150-200毫克嘌呤。過量攝入會代謝生成尿酸，可能誘發(fā)痛風急性發(fā)作或加重高尿酸血癥。此類患者需嚴格控制高嘌呤食物攝入，急性發(fā)作期應完全禁食對蝦等海鮮。
3、腎功能不全者
對蝦中的優(yōu)質蛋白需經腎臟代謝排泄。腎功能受損時，過量攝入會增加腎臟負擔，可能導致氮質血癥加重。建議腎小球濾過率低于60ml/min的患者限制對蝦攝入，每日蛋白質總量需根據(jù)病情調整。
普通人群食用對蝦需注意新鮮度，避免與寒涼食物同食，烹飪時建議采用清蒸方式減少油脂攝入。若食用后出現(xiàn)皮疹、關節(jié)腫痛或排尿異常等癥狀，應及時就醫(yī)。兒童及老年人初次嘗試對蝦應少量食用觀察反應，慢性病患者需咨詢營養(yǎng)師制定個性化飲食方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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