治痱子有什么好方法
治痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、使用痱子粉、外用藥物、調(diào)整環(huán)境溫度、穿著透氣衣物等方法緩解。痱子通常由汗液排出不暢堵塞汗腺引起，多發(fā)于高溫潮濕環(huán)境。
1、保持清潔干燥
每日用溫水清洗患處1-2次，避免使用堿性肥皂。洗后輕輕拍干水分，不可用力擦拭。嬰幼兒需及時(shí)更換尿布，成人運(yùn)動(dòng)后盡快擦干頸部、腋窩等褶皺部位汗液。皮膚破損時(shí)暫停使用痱子粉。
2、使用痱子粉
選擇含氧化鋅、滑石粉成分的痱子粉，沐浴后涂抹于易出汗部位。嬰幼兒應(yīng)選用無(wú)香料型，避免誤吸。痱子粉能吸收多余汗液，但粉末結(jié)塊后需及時(shí)清理，防止堵塞毛孔加重癥狀。
3、外用藥物
瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏等藥物。繼發(fā)感染需配合莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。兒童用藥前需咨詢醫(yī)生，避免長(zhǎng)期使用含激素類產(chǎn)品。
4、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度
保持室內(nèi)通風(fēng)，空調(diào)溫度控制在26℃左右，濕度不超過(guò)60%。睡眠時(shí)避免包裹過(guò)厚，可使用涼席或透氣床單。嬰幼兒推車外出時(shí)應(yīng)配備遮陽(yáng)傘，避開正午高溫時(shí)段。
5、穿著透氣衣物
選擇純棉、竹纖維等吸濕排汗面料，避免化纖材質(zhì)。衣物寬松為宜，領(lǐng)口袖口不宜過(guò)緊。嬰幼兒連體衣可選擇網(wǎng)眼設(shè)計(jì)，成人工作服可內(nèi)搭吸汗背心并及時(shí)更換。
預(yù)防痱子需注意夏季減少劇烈運(yùn)動(dòng)，出汗后及時(shí)擦干并更換衣物。飲食宜清淡，多飲水補(bǔ)充電解質(zhì)，避免辛辣刺激食物。嬰幼兒洗澡后可進(jìn)行輕柔撫觸促進(jìn)汗腺通暢，但需避開皮疹部位。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查是否合并細(xì)菌感染。
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