血糖高的檢查項(xiàng)目主要有空腹血糖檢測、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白檢測、隨機(jī)血糖檢測和尿糖檢測。這些檢查有助于評(píng)估血糖水平、診斷糖尿病及其前期狀態(tài)。

一、空腹血糖檢測

空腹血糖檢測要求受檢者禁食8小時(shí)以上后抽取靜脈血進(jìn)行測定。該檢查是診斷糖尿病和糖尿病前期的基本項(xiàng)目，正常值一般低于6.1毫摩爾每升。若結(jié)果在6.1至7.0毫摩爾每升之間可能提示空腹血糖受損，達(dá)到或超過7.0毫摩爾每升則需考慮糖尿病可能。檢查前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)，以確保結(jié)果準(zhǔn)確。

二、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)

口服葡萄糖耐量試驗(yàn)用于評(píng)估機(jī)體對(duì)葡萄糖的調(diào)節(jié)能力。受檢者空腹抽血后飲用含75克葡萄糖的溶液，分別在飲用后30分鐘、60分鐘、120分鐘測量血糖。該試驗(yàn)?zāi)苊舾械匕l(fā)現(xiàn)餐后高血糖，是診斷糖耐量異常和糖尿病的重要依據(jù)。2小時(shí)血糖值低于7.8毫摩爾每升為正常，在7.8至11.1毫摩爾每升之間屬于糖耐量減低，超過11.1毫摩爾每升可輔助診斷糖尿病。

三、糖化血紅蛋白檢測

糖化血紅蛋白檢測反映過去2至3個(gè)月的平均血糖水平，不受短期飲食或運(yùn)動(dòng)影響。其值低于6.5%通常認(rèn)為血糖控制良好，若結(jié)果超過6.5%則提示近期血糖水平較高，可能需要調(diào)整治療方案。該指標(biāo)用于評(píng)估長期血糖控制情況，是糖尿病管理的重要參考，但不作為糖尿病的唯一診斷標(biāo)準(zhǔn)。

四、隨機(jī)血糖檢測

隨機(jī)血糖檢測可在一天中任意時(shí)間進(jìn)行，無需空腹。當(dāng)隨機(jī)血糖值達(dá)到或超過11.1毫摩爾每升，并伴有典型糖尿病癥狀如多飲、多尿、體重下降時(shí)，可初步考慮糖尿病。此檢查方便快捷，適用于急診或初步篩查，但結(jié)果易受進(jìn)食、應(yīng)激等因素干擾，通常需結(jié)合其他檢查確認(rèn)。

五、尿糖檢測

尿糖檢測通過試紙或?qū)嶒?yàn)室分析尿液中的葡萄糖含量。正常情況下尿液中不應(yīng)含糖，陽性結(jié)果可能提示血糖水平超過腎糖閾。該檢查操作簡單、無創(chuàng)，常用于社區(qū)篩查或患者自我監(jiān)測。但尿糖受腎功能、飲水量的影響，且不能精確反映實(shí)時(shí)血糖，多作為輔助檢查手段。

進(jìn)行血糖相關(guān)檢查后，應(yīng)根據(jù)結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整生活方式。日常飲食需注意控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)的食物如全麥面包、燕麥和豆類，避免過多甜食和精制碳水化合物。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳或騎自行車，每周堅(jiān)持150分鐘以上，有助于改善胰島素敏感性。保持健康體重，避免吸煙和過量飲酒，定期監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑復(fù)查，這些措施對(duì)維持血糖穩(wěn)定和預(yù)防并發(fā)癥有積極作用。