崴腳后多久可以正常走路
崴腳基本是指踝扭傷。踝扭傷后患者可以正常走路的時間可能為7天-90天,主要取決于扭傷程度與康復情況。若出現不適,需要及時就醫(yī)治療。
踝扭傷可能是運動不當、外力推拉所致,患者在7天-90天,通常逐漸能正常走路。輕度踝扭傷,僅涉及軟組織輕微拉傷,一般經過7天-10天的休息與簡單治療,腫脹、疼痛消退,便可嘗試正常走路。中度扭傷,韌帶部分撕裂,通常需要20天-60天,期間要遵醫(yī)囑配合制動、物理治療等,待損傷組織修復,關節(jié)穩(wěn)定性恢復,才能正常行走。而重度扭傷,韌帶完全斷裂甚至伴骨折,恢復時間長,可能需要60天-90天,經系統(tǒng)康復訓練,才能逐漸正常走路。
受傷后應立即冰敷,減少腫脹。抬高患肢,高于心臟水平,促進血液回流。




