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急性胃痙攣怎么辦

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急性胃痙攣可通過(guò)熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用解痙藥物、按摩穴位、就醫(yī)治療等方式緩解。急性胃痙攣通常由飲食刺激、胃腸功能紊亂、胃部炎癥、精神緊張、胃潰瘍等原因引起。

1、熱敷腹部

用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能放松胃部平滑肌，改善局部血液循環(huán)，有助于緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及感覺(jué)障礙者需謹(jǐn)慎使用。

2、調(diào)整飲食

發(fā)作期禁食2-4小時(shí)，緩解后逐步攝入溫流質(zhì)食物如米湯、藕粉。避免辛辣、生冷、油膩及產(chǎn)氣食物，選擇低纖維的饅頭、面條等易消化主食。少食多餐，每日5-6餐，每餐控制在200毫升以?xún)?nèi)。

3、服用解痙藥物

可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、顛茄片、匹維溴銨片等解痙藥物。消旋山莨菪堿片能阻斷膽堿受體緩解平滑肌痙攣，顛茄片含莨菪堿成分可抑制胃腸蠕動(dòng)，匹維溴銨片選擇性作用于消化道平滑肌。需注意青光眼、前列腺增生患者禁用抗膽堿能藥物。

4、按摩穴位

用拇指按壓中脘穴、足三里穴各3-5分鐘，中脘穴位于臍上4寸，足三里穴在膝蓋下3寸。按摩力度以產(chǎn)生酸脹感為宜，能調(diào)節(jié)胃腸神經(jīng)功能，促進(jìn)胃部血液循環(huán)。可與熱敷交替進(jìn)行，每日重復(fù)2-3次。

5、就醫(yī)治療

若疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)伴嘔吐、便血、發(fā)熱，需急診排除胃穿孔、腸梗阻等急腹癥。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、腹部超聲或胃鏡檢查，嚴(yán)重者需靜脈注射解痙藥物或住院觀(guān)察。反復(fù)發(fā)作者應(yīng)排查胃食管反流病、慢性胃炎等基礎(chǔ)疾病。

急性胃痙攣緩解后應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。日常飲食以清淡易消化為主，烹調(diào)方式多選用蒸煮燉，少用油炸煎烤。保持情緒穩(wěn)定，可通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。建議隨身攜帶解痙藥物以備不時(shí)之需，但每年發(fā)作超過(guò)3次者需完善胃腸鏡檢查。冬季注意腹部保暖，運(yùn)動(dòng)前后1小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食冷飲。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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