肺炎還有點咳嗽怎么辦
肺炎康復(fù)期還有點咳嗽可通過充分休息、保證液體攝入、保持空氣濕潤、避免刺激物、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。肺炎后咳嗽可能由氣道高反應(yīng)性、感染未完全清除、氣道黏膜損傷、合并其他感染、原有基礎(chǔ)疾病等因素引起。
一、充分休息
充分休息有助于身體免疫系統(tǒng)恢復(fù)，減輕氣道炎癥反應(yīng)。睡眠時可將頭部稍微墊高，有助于呼吸道分泌物引流，減輕夜間咳嗽。避免劇烈運動和過度勞累，防止身體抵抗力下降導(dǎo)致咳嗽遷延不愈。
二、保證液體攝入
適量增加溫開水、蜂蜜檸檬水等液體攝入，有助于稀釋呼吸道黏液，使痰液更容易咳出。充足的水分還可以保持氣道黏膜濕潤，緩解因干燥引起的刺激性咳嗽。避免飲用含咖啡因或糖分過高的飲料。
三、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在百分之五十左右，可有效緩解氣道干燥引起咳嗽。洗澡時吸入溫?zé)嵴羝材軒椭鷿駶櫄獾?，暫時緩解咳嗽癥狀。避免環(huán)境過于干燥或寒冷，外出時可佩戴口罩保護呼吸道。
四、避免刺激物
遠(yuǎn)離煙草煙霧、廚房油煙、粉塵等刺激性氣體，這些物質(zhì)會持續(xù)損傷氣道黏膜，加重咳嗽。避免食用辛辣、過甜或過咸的食物，減少對咽喉部的刺激。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔，定期更換床品減少塵螨。
五、遵醫(yī)囑用藥
若咳嗽影響日常生活，醫(yī)生可能會建議使用藥物。鎮(zhèn)咳藥物如止咳藥可抑制咳嗽中樞；祛痰藥物如鹽酸氨溴索口服液能促進痰液排出；支氣管擴張劑如硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑可緩解氣道痙攣。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行購買服用。
肺炎后咳嗽的護理需注意飲食調(diào)理，選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋、爛面條等，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞肉、豆制品幫助組織修復(fù)。避免生冷油膩食物，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。保持適度室內(nèi)活動如散步促進肺功能恢復(fù)，但需避免去人多擁擠場所防止交叉感染。密切觀察咳嗽變化，若出現(xiàn)咳嗽加重、胸痛、呼吸困難、發(fā)熱反復(fù)或痰中帶血等情況應(yīng)及時復(fù)診。
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