空腹血糖5.7mmol/L正常嗎
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空腹血糖5.7mmol/L屬于正常范圍上限，但需結(jié)合個體情況綜合評估?？崭寡钦Ｖ禐?.9-6.1mmol/L，5.7mmol/L接近臨界值，可能存在糖代謝異常風險。
空腹血糖5.7mmol/L若為單次檢測結(jié)果，且無糖尿病家族史、肥胖等高危因素，通常無需過度擔憂。建議通過改善生活方式進行干預(yù)，如減少精制糖攝入、增加全谷物和蔬菜比例，每周保持150分鐘中等強度運動。此類情況建議3-6個月后復查血糖指標，觀察變化趨勢。
若空腹血糖持續(xù)處于5.7-6.1mmol/L區(qū)間，或合并超重、高血壓等代謝綜合征表現(xiàn)，則提示存在空腹血糖受損可能。此時需完善口服葡萄糖耐量試驗和糖化血紅蛋白檢測，評估胰島功能狀態(tài)。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值需警惕妊娠期糖尿病風險，應(yīng)盡早進行75g葡萄糖負荷試驗。
日常監(jiān)測中應(yīng)注意測量規(guī)范，保證檢測前8-10小時禁食且未劇烈運動。對于存在糖尿病前期表現(xiàn)者，可考慮使用血糖儀定期監(jiān)測空腹及餐后血糖。若伴隨多飲、多尿或體重下降等癥狀，建議內(nèi)分泌科就診進一步排查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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