治療滑膜炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)穿刺抽液、手術(shù)治療等方式進(jìn)行?；ぱ淄ǔＳ申P(guān)節(jié)損傷、感染、風(fēng)濕免疫性疾病、代謝性疾病、退行性病變等原因引起。

一、休息制動(dòng)

休息制動(dòng)是滑膜炎急性期的基礎(chǔ)治療措施。通過(guò)限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，減少對(duì)滑膜的機(jī)械性刺激，有助于控制炎癥、減輕腫脹和疼痛?；颊邞?yīng)避免進(jìn)行加重癥狀的活動(dòng)，必要時(shí)可使用支具或拐杖輔助，將關(guān)節(jié)維持在功能位。對(duì)于輕度創(chuàng)傷性或過(guò)度使用引起的滑膜炎，充分的休息往往能使癥狀得到顯著緩解。

二、物理治療

物理治療在滑膜炎的恢復(fù)期扮演重要角色。常用方法包括冷敷、熱敷、超聲波、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等。急性期腫脹明顯時(shí)可采用冷敷收縮血管、減輕滲出；慢性期或恢復(fù)期可采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)、緩解僵硬。物理治療師還會(huì)指導(dǎo)患者進(jìn)行不增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的肌肉力量訓(xùn)練，如股四頭肌等長(zhǎng)收縮，以增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，防止肌肉萎縮。

三、藥物治療

藥物治療主要用于控制炎癥和緩解疼痛。非甾體抗炎藥如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊能有效減輕滑膜炎癥和疼痛。對(duì)于感染性滑膜炎，需使用抗生素如頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片。風(fēng)濕免疫性疾病所致者，可能需應(yīng)用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等改善病情的抗風(fēng)濕藥。嚴(yán)重炎癥時(shí)，醫(yī)生可能進(jìn)行關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液。

四、關(guān)節(jié)穿刺抽液

關(guān)節(jié)穿刺抽液適用于關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液量較大、張力高的患者。此操作由醫(yī)生在無(wú)菌條件下進(jìn)行，通過(guò)穿刺針抽出多余的關(guān)節(jié)液，能迅速降低關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力，緩解脹痛。抽液后可同時(shí)向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物治療，如糖皮質(zhì)激素或透明質(zhì)酸鈉。該措施是一種有效的對(duì)癥治療方法，但需注意嚴(yán)格無(wú)菌操作以防感染。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療主要針對(duì)保守治療無(wú)效、滑膜增生肥厚嚴(yán)重或存在特定結(jié)構(gòu)性問(wèn)題的患者。常見(jiàn)術(shù)式包括關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)，該手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，能精準(zhǔn)切除病變滑膜。對(duì)于晚期因類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病導(dǎo)致關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞的患者，可能需行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)目的是消除炎癥、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，術(shù)后仍需配合康復(fù)訓(xùn)練。

滑膜炎患者在日常生活中應(yīng)注意關(guān)節(jié)保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，肥胖者需控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。飲食上可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚(yú)肉、雞蛋、新鮮蔬菜水果，有助于組織修復(fù)。天氣寒冷時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊性運(yùn)動(dòng)維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛加劇或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。