冠心病發(fā)作了該怎么辦
冠心病發(fā)作時可通過立即停止活動、舌下含服硝酸甘油、保持鎮(zhèn)靜、吸氧、撥打急救電話等方式處理。冠心病通常由冠狀動脈粥樣硬化、血栓形成、血管痙攣、情緒激動、劇烈運(yùn)動等原因引起。
冠心病發(fā)作時需立即停止所有活動,原地休息以減少心肌耗氧量。舌下含服硝酸甘油片可擴(kuò)張冠狀動脈,緩解心絞痛癥狀,若5分鐘后未緩解可重復(fù)含服1次。保持鎮(zhèn)靜有助于降低心率,避免加重心臟負(fù)擔(dān)。有條件者可吸氧以提高血氧飽和度,延緩心肌缺血損傷。同時需立即撥打急救電話,由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行心電圖監(jiān)測、靜脈給藥等進(jìn)一步救治。
冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂可誘發(fā)急性血栓形成,導(dǎo)致血管完全閉塞,表現(xiàn)為持續(xù)胸痛伴冷汗。血管痙攣可能由寒冷刺激或吸煙誘發(fā),出現(xiàn)陣發(fā)性胸骨后壓榨感。情緒激動時交感神經(jīng)興奮會加速心率,增加心肌耗氧量。劇烈運(yùn)動時心臟負(fù)荷驟增,可能誘發(fā)斑塊不穩(wěn)定。這些情況均需通過冠狀動脈造影評估血管狹窄程度,必要時行支架植入術(shù)或搭橋手術(shù)。
冠心病患者日常需低鹽低脂飲食,控制每日鈉鹽攝入不超過5克,避免動物內(nèi)臟等高膽固醇食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳,運(yùn)動時心率控制在220-年齡×60%以下。隨身攜帶硝酸甘油片并注意有效期,定期復(fù)查血脂、血糖、血壓指標(biāo)。戒煙限酒,保證每晚7-8小時睡眠,冬季注意保暖避免冷空氣刺激誘發(fā)心絞痛。出現(xiàn)胸悶、氣短等先兆癥狀時應(yīng)立即就醫(yī),不可強(qiáng)行忍耐。
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