小兒腸脹氣可通過(guò)推拿手法緩解，常用方法有揉天樞、摩腹、揉中脘、推下七節(jié)骨、運(yùn)內(nèi)八卦等。腸脹氣多與胃腸功能發(fā)育不完善、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、腹部受涼等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腹部鼓脹、哭鬧不安、排氣增多等癥狀。家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行推拿操作，避免用力過(guò)度。

一、揉天樞

揉天樞是緩解小兒腸脹氣的常用推拿手法，天樞穴位于肚臍旁開(kāi)兩寸處。操作時(shí)用拇指指腹輕柔按壓穴位，順時(shí)針?lè)较蚓徛鄤?dòng)，每次持續(xù)三到五分鐘。該手法有助于調(diào)節(jié)胃腸氣機(jī)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助氣體排出。家長(zhǎng)需注意觀察小兒反應(yīng)，如出現(xiàn)不適須立即停止。推拿后可配合熱敷腹部增強(qiáng)效果。

二、摩腹

摩腹是通過(guò)手掌摩擦腹部以緩解脹氣的推拿方法。以掌心對(duì)準(zhǔn)肚臍，沿順時(shí)針?lè)较蜉p柔畫(huà)圈按摩，力度以小兒舒適為宜。此法能刺激腸道神經(jīng)，加速腸內(nèi)氣體運(yùn)轉(zhuǎn)，改善消化功能。家長(zhǎng)需確保手掌溫暖，避免在小兒飯后立即操作。每日可進(jìn)行兩到三次，每次五到十分鐘。

三、揉中脘

揉中脘針對(duì)上腹部脹氣有較好效果，中脘穴位于肚臍上四寸處。用指腹輕柔按壓并做環(huán)形揉動(dòng)，動(dòng)作需平穩(wěn)緩和。該手法能健脾和胃，調(diào)節(jié)中焦氣滯，減輕腹脹不適。家長(zhǎng)操作前須修剪指甲，防止劃傷皮膚。可與背部推拿手法配合進(jìn)行。

四、推下七節(jié)骨

推下七節(jié)骨是從第四腰椎至尾椎骨端直線推按的手法。用拇指橈側(cè)或食中二指指面由上向下推，速度宜緩。此法能理氣通腑，促進(jìn)腸道排氣，特別適用于脹氣伴隨便秘的小兒。家長(zhǎng)需注意推拿方向必須向下，反方向可能加重癥狀。

五、運(yùn)內(nèi)八卦

運(yùn)內(nèi)八卦是以掌心為圓心作環(huán)形推運(yùn)的復(fù)式手法。用拇指在手掌內(nèi)側(cè)八卦穴區(qū)順時(shí)針運(yùn)揉，力度輕淺均勻。該手法能寬胸利膈，行滯消食，改善胃腸蠕動(dòng)功能。家長(zhǎng)操作時(shí)可用爽身粉減少摩擦阻力，避免損傷小兒嬌嫩皮膚。

小兒腸脹氣的推拿護(hù)理需結(jié)合日常調(diào)理，家長(zhǎng)應(yīng)注意喂養(yǎng)時(shí)保持正確姿勢(shì)避免吞入空氣，喂奶后豎抱拍嗝，合理安排輔食添加種類(lèi)與時(shí)間。保持小兒腹部溫暖，可穿著棉質(zhì)腹圍。適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)操鍛煉，促進(jìn)腸道功能成熟。若推拿后癥狀未緩解或出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱等情況，須及時(shí)就醫(yī)排除腸套疊等器質(zhì)性疾病。推拿治療須由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)，家長(zhǎng)不可自行嘗試復(fù)雜手法。