腎陰虛肝火旺吃什么能治好

1666次瀏覽

腎陰虛肝火旺可遵醫(yī)囑服用知柏地黃丸、杞菊地黃丸、六味地黃丸等中成藥，并適量食用黑芝麻、桑葚等滋陰降火食物。腎陰虛肝火旺多由熬夜、情緒失調(diào)等因素引起，表現(xiàn)為頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等癥狀。

一、藥物

1、知柏地黃丸

知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等組成，適用于腎陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛。該藥通過(guò)滋陰降火改善肝腎陰虛證，服藥期間忌辛辣油膩食物。

2、杞菊地黃丸

杞菊地黃丸含枸杞子、菊花等成分，針對(duì)肝腎陰虛兼有目澀畏光癥狀?？删徑飧位鹜?dǎo)致的視物模糊，需避免與感冒藥同服。

3、六味地黃丸

六味地黃丸為經(jīng)典滋補(bǔ)腎陰方劑，主治腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５饶I陰虧虛癥狀。長(zhǎng)期熬夜者服用時(shí)需配合調(diào)整作息。

4、天麻鉤藤顆粒

天麻鉤藤顆粒平肝熄風(fēng)，適用于肝陽(yáng)上亢型頭暈頭痛。成分中的天麻可改善肝火擾神引起的睡眠障礙。

5、丹梔逍遙丸

丹梔逍遙丸疏肝解郁，適合情志不暢導(dǎo)致的肝郁化火癥狀。服藥期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免郁怒加重肝火。

二、食物

1、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸，能滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)燥通便?？裳心ズ笈c粥同食，每日攝入量建議不超過(guò)20克。

2、桑葚

桑葚具有滋陰補(bǔ)血功效，所含花青素有助于清除體內(nèi)自由基。新鮮桑葚每日食用30-50克為宜，腹瀉者慎用。

3、山藥

山藥健脾益腎，其黏液蛋白能保護(hù)胃黏膜。建議蒸煮食用，避免與堿性食物同食影響營(yíng)養(yǎng)吸收。

4、百合

百合清心安神，對(duì)陰虛火旺所致心煩失眠有改善作用?？膳湮殂y耳燉湯，風(fēng)寒咳嗽者不宜多食。

5、鴨肉

鴨肉性涼滋陰，適合虛火內(nèi)生者食用。烹調(diào)時(shí)宜搭配冬瓜等清熱食材，體質(zhì)虛寒者應(yīng)控制攝入量。

腎陰虛肝火旺患者日常需保持規(guī)律作息，避免夜間11點(diǎn)后入睡，每日保證7-8小時(shí)睡眠。飲食宜清淡，多飲水促進(jìn)代謝，少食牛羊肉等溫燥食物?？删毩?xí)八段錦"搖頭擺尾去心火"招式，或通過(guò)冥想調(diào)節(jié)情緒。若癥狀持續(xù)兩周未緩解，應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科就診，避免自行長(zhǎng)期服藥。夏季需注意防暑降溫，避免加重陰虛火旺癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

腎陰虛肝火旺吃什么能治好

1666次瀏覽

如果腎陰虛肝火旺怎么辦_幫你調(diào)理腎陰虛肝火旺

腎陰虛肝火旺可通過(guò)調(diào)整飲食、改善作息、中藥調(diào)理、情志調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)保健等方式治療。腎陰虛肝火旺通常由久病耗傷、情志不暢、年老體衰、熱病傷陰、房勞過(guò)度等原因引起。

3034次瀏覽

腎陰虛肝火旺吃什么藥

腎陰虛肝火旺可以遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸、龍膽瀉肝丸等藥物。腎陰虛肝火旺可能與長(zhǎng)期熬夜、情緒不暢、過(guò)度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、失眠多夢(mèng)、五心煩熱等癥狀。

3052次瀏覽

腎陰虛肝火旺怎么調(diào)理

腎陰虛肝火旺可通過(guò)滋陰補(bǔ)腎、疏肝瀉火、調(diào)整作息、飲食調(diào)理、中藥調(diào)理等方式改善。腎陰虛肝火旺通常由長(zhǎng)期熬夜、情緒失調(diào)、房勞過(guò)度、久病耗損、年老體衰等原因引起。1、滋陰補(bǔ)腎腎陰虛需以滋陰為主，可選用六味地黃丸、左歸丸、知柏地...

1984次瀏覽

腎陰虛肝火旺的癥狀

腎陰虛肝火旺的癥狀主要有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、急躁易怒、失眠多夢(mèng)。

2435次瀏覽

臉紅是肝火旺還是腎陰虛

臉紅可能是肝火旺盛，也可能是腎陰虛，二者均可導(dǎo)致面部發(fā)紅，但具體原因需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

2967次瀏覽

腎陰虛引起肝火旺的癥狀

腎陰虛引起肝火旺的癥狀主要有頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、失眠多夢(mèng)、口苦咽干、脅肋脹痛等。腎陰虛與肝火旺相互影響，可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適癥狀。

3048次瀏覽

腎陰虛、肝火旺有哪些癥狀

腎陰虛、肝火旺可能會(huì)出現(xiàn)眩暈、耳鳴、失眠、眼部分泌物增多、糞便干結(jié)等癥狀。如果腎陰虛、肝火旺引起身體不適，建議及時(shí)前往醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。