吃什么容易胃出血

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過量食用辛辣食物、堅(jiān)硬粗糙食物、高濃度酒精、非甾體抗炎藥、過熱飲食等容易誘發(fā)胃出血。胃出血可能與胃潰瘍、急性胃黏膜病變、胃癌等疾病有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)。

1、辛辣食物

辣椒、芥末等辛辣食物會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過多，長期過量食用可能引發(fā)胃黏膜充血水腫，增加胃出血風(fēng)險(xiǎn)。胃潰瘍患者尤其需避免此類食物。

2、堅(jiān)硬粗糙食物

堅(jiān)果、炸雞等堅(jiān)硬食物可能劃傷胃黏膜，粗纖維食物如竹筍過量攝入會(huì)機(jī)械性損傷胃壁。消化功能較差者進(jìn)食這類食物時(shí)需充分咀嚼。

3、高濃度酒精

白酒、烈酒等酒精飲品會(huì)直接腐蝕胃黏膜屏障，抑制前列腺素合成，導(dǎo)致胃黏膜血管擴(kuò)張破裂。酗酒者出現(xiàn)黑便時(shí)應(yīng)立即戒酒就醫(yī)。

4、非甾體抗炎藥

阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物會(huì)抑制胃黏膜保護(hù)因子的合成，長期空腹服用可能造成胃黏膜糜爛出血。用藥期間建議配合胃黏膜保護(hù)劑。

5、過熱飲食

超過65℃的熱飲或燙食會(huì)造成胃黏膜燙傷，反復(fù)熱刺激可能導(dǎo)致血管脆性增加。食管癌高發(fā)區(qū)居民尤其需注意飲食溫度控制。

日常飲食應(yīng)保持溫度適宜、質(zhì)地柔軟，避免空腹飲酒或服藥。胃部不適者可選擇小米粥、蒸蛋等易消化食物，烹飪方式以燉煮為主。若出現(xiàn)嘔血、黑便等胃出血癥狀，需立即禁食并急診處理，同時(shí)完善胃鏡檢查明確病因。慢性胃病患者建議定期復(fù)查胃鏡，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥物維持治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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