鼻竇炎術(shù)后如何調(diào)養(yǎng)
鼻竇炎術(shù)后調(diào)養(yǎng)可通過(guò)鼻腔沖洗、合理用藥、飲食調(diào)整、適度活動(dòng)、定期復(fù)查等方式促進(jìn)恢復(fù)。鼻竇炎手術(shù)通常用于治療藥物控制無(wú)效的慢性鼻竇炎或伴有鼻息肉的情況，術(shù)后護(hù)理對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)和并發(fā)癥至關(guān)重要。
1、鼻腔沖洗
術(shù)后24-48小時(shí)后可開(kāi)始使用生理鹽水或醫(yī)用鼻腔沖洗器清潔鼻腔，每日2-3次。沖洗能清除血痂、分泌物及過(guò)敏原，減少黏膜粘連風(fēng)險(xiǎn)。建議使用溫度接近體溫的滅菌生理鹽水，沖洗時(shí)避免用力過(guò)猛。兒童或敏感者可用噴霧式洗鼻器替代。
2、合理用藥
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克洛干混懸劑預(yù)防感染，鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑減輕水腫，黏液溶解劑如桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。禁止自行增減藥量，使用鼻噴劑時(shí)應(yīng)朝向鼻腔外側(cè)壁噴射。
3、飲食調(diào)整
術(shù)后1周內(nèi)選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激及過(guò)硬食物。2周后逐步恢復(fù)正常飲食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入，補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花等促進(jìn)黏膜修復(fù)。忌煙酒、濃茶及易過(guò)敏食物。
4、適度活動(dòng)
術(shù)后3天內(nèi)以臥床休息為主，頭部墊高30度減輕腫脹。1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、彎腰提重物及用力擤鼻。2周后可逐步恢復(fù)散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、潛水及高空作業(yè)，防止氣壓變化影響術(shù)腔愈合。
5、定期復(fù)查
術(shù)后1周需首次復(fù)查進(jìn)行鼻腔清理，此后根據(jù)恢復(fù)情況每2-4周隨訪1次，持續(xù)3-6個(gè)月。通過(guò)鼻內(nèi)鏡觀察黏膜上皮化進(jìn)程，及時(shí)處理囊泡或肉芽增生。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈頭痛或大量鼻出血需立即返院檢查。
術(shù)后恢復(fù)期需保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免粉塵及冷空氣刺激。睡眠時(shí)使用加濕器，外出佩戴口罩。注意觀察體溫及鼻腔分泌物性狀，記錄每日癥狀變化供醫(yī)生參考。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免乘坐飛機(jī)，6個(gè)月內(nèi)不宜進(jìn)行鼻部美容操作。建立規(guī)律的鼻腔護(hù)理習(xí)慣，有助于長(zhǎng)期維持手術(shù)效果。
相關(guān)推薦
.jpg)
