塵螨過敏性鼻炎如何根治
塵螨過敏性鼻炎可通過環(huán)境控制、藥物治療、免疫治療等方式緩解癥狀，但難以完全根治。塵螨過敏性鼻炎主要由塵螨過敏原刺激鼻黏膜引起，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞等癥狀。
1、環(huán)境控制
減少塵螨接觸是控制癥狀的基礎(chǔ)措施。定期清洗床單被罩并使用60攝氏度以上熱水燙洗，每周更換一次。使用防螨材質(zhì)的床墊和枕頭套，保持室內(nèi)濕度低于50%，避免使用地毯和毛絨玩具。這些措施能有效減少塵螨數(shù)量。
2、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥。抗組胺藥物如氯雷他定片能緩解鼻癢和噴嚏癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對(duì)鼻塞有改善作用。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
3、免疫治療
皮下注射塵螨變應(yīng)原提取物進(jìn)行脫敏治療，療程通常需要3-5年。舌下含服塵螨變應(yīng)原疫苗也是一種選擇。免疫治療可改變過敏進(jìn)程，但需要長期堅(jiān)持。
4、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，能清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。每日1-2次，可配合洗鼻器使用。這種方法安全無副作用，適合長期使用。
5、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為過敏性鼻炎與肺脾氣虛有關(guān)?？蛇x用玉屏風(fēng)散加減調(diào)理體質(zhì)，配合艾灸迎香穴、肺俞穴等穴位。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行辨證施治。
塵螨過敏性鼻炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食宜清淡，少食辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑等增強(qiáng)體質(zhì)。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，避免冷空氣刺激。室內(nèi)定期通風(fēng)但避免花粉季節(jié)開窗，外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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