寶寶拉肚子吃什么主食
寶寶拉肚子時(shí)可以吃大米粥、小米粥、面條、饅頭、土豆泥等易消化的主食。若腹瀉嚴(yán)重或伴隨其他癥狀，需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物。
一、食物
1、大米粥
大米粥富含碳水化合物且低渣，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。煮至軟爛后可少量多次喂食，避免加重腹瀉。腹瀉期間建議暫時(shí)不加糖或鹽，以免刺激腸道。
2、小米粥
小米粥含有B族維生素和礦物質(zhì)，有助于修復(fù)受損腸黏膜。其溫和特性適合腹瀉寶寶食用，可搭配少量南瓜泥增加營養(yǎng)攝入。
3、面條
選擇細(xì)軟的面條煮至糊狀，易于消化吸收?？商砑由倭?a href="http://www.028tfnet.cn/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜汁補(bǔ)充電解質(zhì)，但需避免油膩湯底。建議分次喂食，每次不超過半碗。
4、饅頭
饅頭經(jīng)過發(fā)酵后更易消化，可作為主食補(bǔ)充能量。喂食前可撕成小塊泡在米湯中軟化。腹瀉急性期應(yīng)選擇無餡白饅頭，減少膳食纖維攝入。
5、土豆泥
土豆泥富含鉀元素，能幫助預(yù)防腹瀉導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂。制作時(shí)須徹底蒸熟去皮，不加牛奶或黃油。每日食用量控制在50克以內(nèi)。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散能吸附腸道毒素和病原體，適用于感染性或非感染性腹瀉。該藥需空腹服用，家長需嚴(yán)格按說明書調(diào)配藥物濃度。
2、口服補(bǔ)液鹽散
口服補(bǔ)液鹽散可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂。沖泡時(shí)需精確控制水量，少量多次喂服。若寶寶出現(xiàn)嘔吐，應(yīng)暫停10分鐘后繼續(xù)補(bǔ)充。
3、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，適用于抗生素相關(guān)性腹瀉。需用溫水沖服，避免與抗菌藥物同服。儲存時(shí)注意避光防潮。
4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含多種益生菌，可改善腸道微生態(tài)環(huán)境。建議餐后服用，溶解水溫不超過40℃。對乳制品過敏的寶寶需謹(jǐn)慎使用。
5、布拉氏酵母菌散
布拉氏酵母菌散對輪狀病毒性腹瀉有輔助療效?？芍苯涌诜蚧烊胧澄镏校豢膳c高溫食物同服。服用期間可能出現(xiàn)輕微腹脹，通常可自行緩解。
腹瀉期間家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量，若出現(xiàn)嗜睡、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。暫停添加新輔食，所有餐具需高溫消毒?；謴?fù)期可逐步增加蘋果泥、蒸胡蘿卜等低纖維食物，避免高糖飲品和乳制品。藥物治療須在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行調(diào)整劑量或療程。
相關(guān)推薦
