豬流感早期表現(xiàn)為發(fā)熱與咳嗽，進(jìn)展期可出現(xiàn)肌肉酸痛與乏力，終末期可能發(fā)展至呼吸困難與肺炎。

一、發(fā)熱

發(fā)熱是豬流感感染后最常見的早期癥狀之一，通常表現(xiàn)為體溫快速升高，可能伴有畏寒、寒戰(zhàn)等不適。這種發(fā)熱往往持續(xù)數(shù)天，與普通感冒的發(fā)熱相比，程度可能更為明顯?；颊邞?yīng)注意休息，適當(dāng)增加飲水量，若體溫持續(xù)不退或過高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估病情。

二、咳嗽

咳嗽是豬流感典型的呼吸道癥狀，初期多為干咳，隨著病程進(jìn)展可能轉(zhuǎn)為有痰的咳嗽?？人钥赡茌^為劇烈，影響正常休息與睡眠。保持室內(nèi)空氣濕潤、多喝溫水有助于緩解咽喉不適。若咳嗽持續(xù)加重或出現(xiàn)胸痛，需要警惕是否出現(xiàn)支氣管炎等下呼吸道并發(fā)癥。

三、肌肉酸痛

肌肉酸痛和全身乏力是豬流感進(jìn)入進(jìn)展期的突出表現(xiàn)，患者常感到四肢、背部肌肉明顯酸痛，并伴隨顯著的疲勞感，影響日?；顒?dòng)。這與病毒引起的全身性炎癥反應(yīng)有關(guān)。在此期間，患者應(yīng)保證充分臥床休息，避免勞累，有助于身體集中能量對(duì)抗病毒，促進(jìn)恢復(fù)。

四、乏力

乏力感在豬流感病程中較為突出且持久，患者可能感到異常疲倦，即使休息后也難以緩解。這種乏力是機(jī)體免疫系統(tǒng)全力應(yīng)對(duì)病毒感染時(shí)的正常反應(yīng)。除了保證充足睡眠，攝入易于消化、營養(yǎng)均衡的食物，如粥、湯類，可以為身體提供必要的能量支持。

五、呼吸困難

呼吸困難是豬流感可能出現(xiàn)的嚴(yán)重癥狀，通常提示病情已進(jìn)入終末期或出現(xiàn)了肺炎等并發(fā)癥?；颊邥?huì)感到呼吸費(fèi)力、氣短，甚至在安靜狀態(tài)下也感到缺氧。這可能是病毒性肺炎或繼發(fā)細(xì)菌性肺炎導(dǎo)致肺部氣體交換功能受損。一旦出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紫等跡象，必須立即尋求緊急醫(yī)療救助，這屬于重癥表現(xiàn)，需要住院進(jìn)行氧療及抗病毒等綜合治療。

感染豬流感后，除了密切關(guān)注上述癥狀變化，居家護(hù)理也至關(guān)重要。患者應(yīng)單獨(dú)居住，保持房間通風(fēng)；飲食上選擇清淡、易消化且富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋羹、魚肉、西藍(lán)花等，避免油膩辛辣；保證每日充足的飲水量，以溫水為宜；使用過的紙巾等物品需妥善處理，家庭成員應(yīng)勤洗手、佩戴口罩以預(yù)防交叉感染。癥狀持續(xù)無好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難、神志改變等情況時(shí)，須立即前往醫(yī)院就診。