眼睛近視眼球突出，醫(yī)學上通常指軸性近視伴隨的眼球前后徑增長導致的外觀改變，其恢復需根據突出原因及程度綜合處理，主要方法有佩戴合適眼鏡、使用角膜塑形鏡、進行后鞏膜加固術、實施眼眶減壓手術、嘗試視覺訓練等。

一、佩戴合適眼鏡

對于因近視度數未得到充分矯正而導致視物時習慣性瞇眼、加劇眼外肌緊張，進而可能使眼球顯得更為突出的情況，佩戴合適度數的框架眼鏡或隱形眼鏡是基礎且重要的方法。這能提供清晰的視覺質量，減輕視疲勞和不當的用眼習慣，有助于控制近視度數過快增長，從而間接減緩因眼軸變長導致的眼球突出進展。該方法屬于非侵入性光學矯正，適用于絕大多數近視患者。

二、使用角膜塑形鏡

角膜塑形鏡是一種特殊設計的硬性透氣性隱形眼鏡，通過夜間佩戴暫時改變角膜形態(tài)，從而在白天獲得清晰的裸眼視力。其主要作用在于延緩青少年近視的進展速度，對于控制眼軸長度的增長有一定效果。眼軸長度是決定眼球是否突出的關鍵解剖因素，有效控制其增長有助于從根源上減緩眼球突出的發(fā)展。該方法需在專業(yè)眼科醫(yī)生指導下進行驗配和定期復查。

三、進行后鞏膜加固術

后鞏膜加固術是一種針對病理性近視、眼軸進行性延長的手術。其原理是將加固材料植入眼球后部，與自身鞏膜融合，以增強鞏膜強度、限制眼軸過度增長、穩(wěn)定近視度數，并可能改善因眼球后部擴張引起的眼底病變。該手術主要目的是控制病情、防止并發(fā)癥，對于已經因眼軸顯著變長導致的眼球突出，其改善外觀的效果有限，但能阻止其進一步加重。手術適用于近視度數快速加深、眼軸持續(xù)增長的病理性近視患者。

四、實施眼眶減壓手術

如果眼球突出非常顯著，且排除了甲狀腺相關眼病等其他病因，確認突出主要由近視導致的眼軸增長引起，并已嚴重影響外觀或功能時，可考慮眼眶減壓手術。該手術通過去除部分眼眶骨壁和/或脂肪，為眼球創(chuàng)造更多空間，使其向后回退，從而改善突出外觀。這是一種針對已形成結構性改變的矯正性手術，創(chuàng)傷較大，風險也相對較高，需由經驗豐富的眼眶病專科醫(yī)生嚴格評估后實施。

五、嘗試視覺訓練

視覺訓練是針對雙眼視功能異常如集合不足、調節(jié)滯后等的一套非手術訓練方案。部分近視患者可能因視功能問題導致用眼姿勢不良、視疲勞，加重眼部不適感。通過系統(tǒng)的視覺訓練，改善雙眼協調能力和調節(jié)功能，可以緩解視疲勞癥狀，促進更健康的用眼模式。雖然視覺訓練不能直接縮短眼軸或使突出的眼球回縮，但作為輔助手段，有助于建立良好的視覺習慣，配合其他防控措施，對整體眼健康有積極作用。

對于近視伴隨的眼球突出，首要任務是前往正規(guī)醫(yī)院眼科進行全面檢查，明確近視度數、眼軸長度、眼眶結構以及排除甲狀腺相關眼病等其它導致眼球突出的疾病。日常生活中，應堅持良好的用眼衛(wèi)生，包括保持正確的讀寫姿勢，控制近距離用眼時間，增加戶外活動時間，保證充足睡眠與均衡營養(yǎng)。對于青少年兒童，定期復查視力與眼軸變化至關重要，以便及時采取干預措施控制近視發(fā)展。任何手術或特殊矯正方法均需在專業(yè)醫(yī)生全面評估后，根據個人具體情況謹慎選擇，切勿自行處理或相信不科學的恢復偏方。