7點(diǎn)3血糖高嗎

2432次瀏覽

7點(diǎn)3血糖值屬于空腹血糖偏高，可能提示糖耐量受損或糖尿病前期狀態(tài)。空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，6.1-7.0毫摩爾/升為糖耐量異常，超過(guò)7.0毫摩爾/升需警惕糖尿病。

空腹血糖7點(diǎn)3毫摩爾/升處于臨界范圍，可能與近期飲食中高糖高脂食物攝入過(guò)多有關(guān)，例如短時(shí)間內(nèi)大量食用甜點(diǎn)、含糖飲料或精制米面。長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胰島素敏感性下降也是常見(jiàn)誘因，久坐不動(dòng)會(huì)減少肌肉對(duì)葡萄糖的攝取。超重或肥胖人群的脂肪組織會(huì)分泌炎癥因子干擾胰島素作用，腰圍超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)值的中心型肥胖者更易出現(xiàn)血糖代謝異常。某些藥物如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類(lèi)利尿劑可能引起暫時(shí)性血糖升高，需結(jié)合用藥史判斷。妊娠期激素變化會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗，孕婦出現(xiàn)該數(shù)值需排查妊娠糖尿病。

建議近期調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制碳水化合物攝入，用全谷物替代白米飯白面包，每日蔬菜攝入量不少于500克。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率維持在最大心率的60%左右。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后2小時(shí)血糖，若重復(fù)檢測(cè)仍超過(guò)6.1毫摩爾/升或伴隨多飲多尿癥狀，需內(nèi)分泌科就診進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)和糖化血紅蛋白檢測(cè)。注意避免熬夜和情緒緊張，睡眠不足會(huì)影響皮質(zhì)醇分泌進(jìn)而干擾血糖代謝。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

7點(diǎn)3血糖高嗎

7點(diǎn)3血糖值屬于空腹血糖偏高，可能提示糖耐量受損或糖尿病前期狀態(tài)?？崭寡钦Ｖ禐?.9-6.1毫摩爾/升，6.1-7.0毫摩爾/升為糖耐量異常，超過(guò)7.0毫摩爾/升需警惕糖尿病。

2432次瀏覽

血糖高7點(diǎn)以上嚴(yán)重嗎

血糖值持續(xù)超過(guò)7毫摩爾每升可能提示血糖偏高，但嚴(yán)重程度需結(jié)合具體檢測(cè)類(lèi)型和個(gè)體情況綜合判斷。

2508次瀏覽

血糖高應(yīng)該注意點(diǎn)什么呢

血糖高需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制總熱量攝入、規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖、適度運(yùn)動(dòng)以及遵醫(yī)囑用藥。血糖高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重下降等癥狀。

3099次瀏覽

血糖高7個(gè)的癥狀有哪些

血糖高的癥狀主要有口渴多飲、多尿、體重下降、疲乏無(wú)力、視力模糊、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢等。長(zhǎng)期血糖控制不佳可能引發(fā)糖尿病并發(fā)癥，需及時(shí)就醫(yī)監(jiān)測(cè)血糖并調(diào)整治療方案。

3121次瀏覽

血糖高7個(gè)的癥狀

血糖高常見(jiàn)癥狀有多飲、多尿、多食、體重下降、乏力、視力模糊、皮膚瘙癢等。血糖高可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、胰島素抵抗、胰腺疾病、藥物影響等因素有關(guān)。

2620次瀏覽

血糖高7個(gè)的癥狀是什么

血糖高通常表現(xiàn)為多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢等7個(gè)癥狀。血糖高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、遺傳因素、藥物影響等因素有關(guān)。

2614次瀏覽

血糖高怎樣注意血糖高怎樣注意

血糖高可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式進(jìn)行日常管理。血糖高可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、肥胖、胰島素抵抗、胰腺疾病等原因有關(guān)。

2355次瀏覽

血糖高9點(diǎn)有什么辦法

血糖高9點(diǎn)可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)、中醫(yī)調(diào)理等方式控制。血糖升高可能與胰島素分泌不足、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、遺傳等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食控制每日總熱量攝入，減少精制糖和高升糖指數(shù)食物，如白米飯、甜...

2245次瀏覽

血糖高10點(diǎn)嚴(yán)重嗎

血糖值達(dá)到10毫摩爾/升屬于輕度偏高，需結(jié)合空腹或餐后狀態(tài)評(píng)估嚴(yán)重性。短期波動(dòng)可能由飲食、應(yīng)激等因素引起，長(zhǎng)期偏高需警惕糖尿病前期或糖尿病。

2113次瀏覽

血糖高15點(diǎn)嚴(yán)重嗎

血糖值達(dá)到15毫摩爾每升屬于明顯升高，可能提示糖尿病控制不佳或存在急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，需立即就醫(yī)評(píng)估。

1697次瀏覽

血糖在7點(diǎn)左右正常嗎

血糖在7mmol/L左右是否正常需結(jié)合檢測(cè)時(shí)間判斷，空腹血糖7mmol/L屬于異常，餐后2小時(shí)血糖7mmol/L屬于正常范圍。

2051次瀏覽

血糖在7點(diǎn)左右正常嗎

血糖在7mmol/L左右是否正常需結(jié)合檢測(cè)時(shí)間判斷，空腹血糖7mmol/L屬于異常，餐后2小時(shí)血糖7mmol/L屬于正常范圍。血糖異?？赡芘c胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，建議通過(guò)飲食調(diào)整、規(guī)律監(jiān)測(cè)等方式干預(yù)。...

3048次瀏覽

空腹血糖7點(diǎn)7正常嗎

空腹血糖7.7毫摩爾每升屬于偏高狀態(tài)，未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)但可能提示糖耐量受損。正?？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升，糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)為7.0毫摩爾每升及以上。

3581次瀏覽

血糖在7-8之間算血糖高嗎

血糖在7-8毫摩爾每升之間屬于血糖偏高?？崭寡钦Ｖ禐?.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。

2586次瀏覽

血糖高14點(diǎn)怎么辦

血糖14毫摩爾/升屬于明顯升高，需立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。血糖升高可能由胰島素分泌不足、藥物使用不當(dāng)、飲食失控、感染應(yīng)激、運(yùn)動(dòng)不足等原因引起，可通過(guò)藥物調(diào)整、飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、并發(fā)癥篩查等方式干預(yù)。1、藥物調(diào)整...

3699次瀏覽

血糖高14點(diǎn)怎么辦呢

血糖14毫摩爾每升屬于明顯升高，需立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。血糖升高可能與飲食不當(dāng)、胰島素抵抗、藥物影響、應(yīng)激反應(yīng)、胰腺疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、口服降糖藥、胰島素注射、定期監(jiān)測(cè)等方式干預(yù)。

2533次瀏覽

血糖高最怕哪3種早餐

一般沒(méi)有“血糖高最怕哪3種早餐”的說(shuō)法，血糖高的患者通常不宜食用蛋糕、甜甜圈、油條、加糖果汁、加糖豆?jié){等作為早餐。

2159次瀏覽

血糖高8點(diǎn)多怎么辦

血糖8點(diǎn)多毫摩爾每升屬于偏高狀態(tài)，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖、藥物干預(yù)、定期復(fù)查等方式控制。長(zhǎng)期高血糖可能與胰島素抵抗、胰腺功能異常、遺傳因素、不良生活習(xí)慣、其他疾病誘發(fā)等因素有關(guān)。

1682次瀏覽

血糖高什么引起的

血糖高可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、胰島素抵抗等原因引起，通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀。

3170次瀏覽

如何知道自己血糖高

血糖高的判斷主要依據(jù)典型癥狀結(jié)合血糖檢測(cè)，常見(jiàn)表現(xiàn)包括多飲多尿、體重下降、皮膚瘙癢等，確診需通過(guò)靜脈血糖或糖化血紅蛋白檢測(cè)。

2065次瀏覽