總想發(fā)脾氣控制不住，要想有效達(dá)到好的治療效果，可以通過藥物性治療以及到精神科就診，不過在治療期間也需要了解，之所以出現(xiàn)此類癥狀，大部分和心理性疾病有關(guān)，所以針對性治療心理性疾病，這才是關(guān)鍵。

出現(xiàn)無法控制個人情緒，有時并非是生理性現(xiàn)象，可能和心理疾病有關(guān)，比較常見是抑郁癥、躁狂癥以及精神分裂癥。這類的疾病一旦存在，總會導(dǎo)致患者情緒暴躁，甚至無法控制自己的情緒，那么如果總想發(fā)脾氣控制不住怎么辦？

1、藥物性治療

如果焦慮癥患者出現(xiàn)沒有辦法控制的情緒。比如會有控制不住的一種思想觀念或是行為這類的情況，有時還會伴有明顯的神經(jīng)紊亂，所以一旦再出現(xiàn)此類現(xiàn)象是總會莫名其妙的出現(xiàn)無法控制的行為，有時會興高采烈，有時會暴躁無比，所以要想有效改善，不妨就選擇藥物性治療。在藥物性治療時，一般主要是緩解精神，在服用藥物期間有明顯的作用，但是也需要知曉，可能會有一些副作用，建議必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

2、精神科就診

總想發(fā)脾氣無法控制，伴隨著動作逐漸增加，這也可能和精神分裂癥有一定關(guān)系，有的時候還會出現(xiàn)明顯認(rèn)知能力較差，所以根本無法控制好情緒的變化，此時建議及時到精神心理科就診，在明確診斷后就可以采取對應(yīng)的治療措施，比如可選擇心理治療或物理治療等。