脖子曬傷了怎么辦通紅疼痛

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脖子曬傷后出現(xiàn)通紅疼痛可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、保持皮膚濕潤(rùn)、避免再次暴曬等方式緩解。脖子曬傷通常由紫外線過度照射引起，表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、灼熱感、疼痛等癥狀。

1、冷敷

曬傷后立即用冷毛巾或冰袋包裹毛巾敷在患處10-15分鐘，重復(fù)進(jìn)行可緩解灼熱感和疼痛。冷敷能收縮局部血管，減少炎癥反應(yīng)。避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后輕輕拍干水分，不要用力擦拭。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏減輕炎癥。若出現(xiàn)水皰，可使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。使用前清潔雙手，薄涂于患處。皮膚破損時(shí)禁用激素類藥膏，需就醫(yī)處理。

3、口服藥物

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。瘙癢嚴(yán)重者可配合氯雷他定片等抗組胺藥物。服藥期間避免飲酒，胃腸道不適者慎用。藥物使用不超過3天，癥狀未緩解需就醫(yī)。

4、保持皮膚濕潤(rùn)

曬傷48小時(shí)后可涂抹含維生素E的蘆薈膠或尿素維E乳膏，每日3-5次。選擇無酒精、無香精的保濕產(chǎn)品。避免使用油性護(hù)膚品堵塞毛孔。脫皮時(shí)不要強(qiáng)行撕扯，讓其自然脫落。

5、避免再次暴曬

恢復(fù)期間需嚴(yán)格防曬，外出時(shí)穿高領(lǐng)衣物或佩戴圍巾，使用SPF50以上的防曬霜。上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)避免戶外活動(dòng)。選擇物理防曬劑如二氧化鈦成分的產(chǎn)品，減少化學(xué)刺激。

曬傷期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，每日飲水超過2000毫升幫助皮膚修復(fù)。飲食增加富含維生素C的柑橘類水果和富含歐米伽3的深海魚。若出現(xiàn)發(fā)熱、惡心、大面積水皰或3天后未改善，需及時(shí)就診皮膚科。后續(xù)需長(zhǎng)期做好防曬措施，曬傷部位皮膚可能對(duì)紫外線更敏感。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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腿部曬傷通紅時(shí)，選擇局部冰敷、涂抹蘆薈、藥物治療等方法，能使曬傷盡快緩解。1.局部冰敷：腿部曬傷變得通紅時(shí)，可將濕毛巾放入冰箱中冷藏后，對(duì)患處進(jìn)行冰敷，也可以用毛巾包裹著冰塊對(duì)局部冷敷。每次冰敷半個(gè)小時(shí)，每天至少敷3-4次，能為肌膚補(bǔ)水，并緩解局部紅腫、疼痛癥狀。2.涂抹蘆薈：蘆薈有殺菌、消炎、止痛、排毒素的作用，腿部被曬傷，皮膚發(fā)紅時(shí)，可用蘆薈汁、蘆薈凝膠涂抹在患處，等待自然干透，可有效修復(fù)肌膚，緩解因曬傷引起的紅腫、疼痛癥狀。3.藥物治療：曬傷部位紅腫表明熱毒較為嚴(yán)重，可用硼酸溶液、復(fù)方黃柏液涂劑、皮膚康洗液等冷濕敷解毒、涼血、止痛。還可應(yīng)用富馬酸盧帕他定片、咪唑斯汀緩釋片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物抗炎、抗過敏，使紅腫表現(xiàn)盡快消退。具體用藥需遵醫(yī)囑，不可盲目用藥。

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曬傷了怎么辦通紅疼痛幾天能好

曬傷后皮膚通紅疼痛一般需要3-7天恢復(fù)。曬傷通常由紫外線過度照射引起，表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、灼熱、疼痛，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)水皰或脫皮。

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