眼上的脂肪粒通常指粟丘疹，可通過局部消毒針挑除、激光治療、外用藥物、化學(xué)剝脫或日常護(hù)理等方式去除。粟丘疹可能與皮脂腺分泌異常、皮膚損傷或遺傳因素有關(guān)。

1、針挑除

由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員用消毒針頭挑破表皮排出內(nèi)容物，適合數(shù)量少且位置表淺的粟丘疹。操作需嚴(yán)格消毒避免感染，術(shù)后涂抹抗生素軟膏如紅霉素軟膏促進(jìn)愈合。自行操作可能導(dǎo)致瘢痕或繼發(fā)感染。

2、激光治療

二氧化碳激光或鉺激光可精準(zhǔn)氣化角質(zhì)栓，適合密集分布的頑固性粟丘疹。治療后有短暫紅腫反應(yīng)，需避水3天并外用重組人表皮生長因子凝膠。該方式復(fù)發(fā)率較低但費(fèi)用較高。

3、外用藥物

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，每晚潔面后薄涂于患處，連續(xù)使用4-8周可見效。阿達(dá)帕林凝膠同樣有效但刺激性更強(qiáng)，需配合保濕霜使用。孕婦禁用此類藥物。

4、化學(xué)剝脫

30%果酸或20%水楊酸煥膚能溶解角質(zhì)栓，每2周進(jìn)行一次，3-5次后明顯改善。治療期間需加強(qiáng)防曬，避免與其他刺激性護(hù)膚品合用。敏感肌慎用此方法。

5、日常護(hù)理

選用不含礦物油的清爽型眼霜，避免過度摩擦眼部皮膚。溫水配合氨基酸潔面輕柔清潔，定期使用蒸汽熱敷幫助毛囊通暢。長期保持可預(yù)防新發(fā)粟丘疹。

去除脂肪粒后需保持患處干燥清潔，避免使用油膩?zhàn)o(hù)膚品。日常注意防曬以減少色素沉著風(fēng)險(xiǎn)，若發(fā)現(xiàn)紅腫滲液等感染跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高糖高脂攝入，適量補(bǔ)充維生素A和鋅有助于皮膚修復(fù)。建議每季度進(jìn)行專業(yè)皮膚管理預(yù)防復(fù)發(fā)。