鹿茸泡水喝一次泡多少
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用鹿茸泡水喝時(shí)，一次泡1-2克或1-2片即可。
用鹿茸泡水時(shí)，一般可取1-2克鹿茸研成粉末沖服；還可取1-2片鹿茸片放入杯中，用開(kāi)水沖泡、悶蓋15分鐘左右飲用。建議一周吃2-3次，既不會(huì)過(guò)量，還可起到一定的滋補(bǔ)作用，達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)益精血、強(qiáng)身健骨的目的。
因鹿茸為中藥材，性溫，不可天天食用，食用量也不宜過(guò)大，否則可導(dǎo)致上火，因體內(nèi)燥熱產(chǎn)生頭暈、惡心、流鼻血等表現(xiàn)。大量食用鹿茸還可加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹瀉等癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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