孕婦血糖標準值是多少

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孕婦血糖標準值通常為空腹血糖3.1-5.1mmol/L，餐后1小時血糖≤10.0mmol/L，餐后2小時血糖≤8.5mmol/L。具體數(shù)值可能因檢測方法或個體差異略有波動。

妊娠期血糖監(jiān)測是孕期管理的重要環(huán)節(jié)?？崭寡侵钢辽?小時未進食后測量的數(shù)值，正常范圍為3.1-5.1mmol/L。餐后1小時血糖應(yīng)控制在10.0mmol/L以內(nèi)，反映胰島素對餐后血糖的調(diào)節(jié)能力。餐后2小時血糖標準為不超過8.5mmol/L，體現(xiàn)血糖回落速度。糖耐量試驗中，服糖后1小時血糖超過10.0mmol/L或2小時超過8.5mmol/L可能提示妊娠期糖尿病。血糖檢測需使用靜脈血漿葡萄糖測定法，指尖血檢測結(jié)果可能存在誤差。妊娠24-28周是糖篩的關(guān)鍵時期，異常結(jié)果需進一步做75g口服葡萄糖耐量試驗確診。

孕婦應(yīng)保持規(guī)律飲食，每日分5-6餐進食，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等粗糧，搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。避免高糖高脂飲食，控制水果攝入量在200-300g/天。每周進行3-5次30分鐘的中等強度運動如孕婦瑜伽、散步等。定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù)，出現(xiàn)頭暈、心慌等低血糖癥狀時及時補充碳水化合物。所有血糖管理方案需在產(chǎn)科醫(yī)生和營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定，切忌自行調(diào)整胰島素用量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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