內(nèi)分泌失調(diào)可通過(guò)激素水平檢測(cè)、影像學(xué)檢查、癥狀評(píng)估等方式診斷。主要檢查方式有性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能檢查、腎上腺皮質(zhì)功能檢查、超聲檢查和垂體磁共振成像。

1、性激素六項(xiàng)

性激素六項(xiàng)是評(píng)估生殖內(nèi)分泌功能的常規(guī)檢查項(xiàng)目，包括促卵泡生成素、促黃體生成素、催乳素、雌二醇、孕酮和睪酮檢測(cè)。該檢查需在月經(jīng)周期特定時(shí)間進(jìn)行，能反映下丘腦-垂體-性腺軸功能狀態(tài)。檢查前需空腹8小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)。結(jié)果異?？赡芴崾径嗄衣殉簿C合征、高泌乳素血癥等疾病。

2、甲狀腺功能檢查

甲狀腺功能檢查通過(guò)檢測(cè)促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標(biāo)評(píng)估甲狀腺激素分泌狀況。檢查需空腹采血，避免服用含碘食物或藥物干擾結(jié)果。甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、體重異常等內(nèi)分泌失調(diào)表現(xiàn)。該檢查對(duì)橋本甲狀腺炎、格雷夫斯病等甲狀腺疾病具有診斷價(jià)值。

3、腎上腺皮質(zhì)功能檢查

腎上腺皮質(zhì)功能檢查包括皮質(zhì)醇、促腎上腺皮質(zhì)激素等項(xiàng)目的測(cè)定，通常需進(jìn)行動(dòng)態(tài)功能試驗(yàn)。檢查需嚴(yán)格遵循采樣時(shí)間要求，部分項(xiàng)目需藥物激發(fā)或抑制。皮質(zhì)醇分泌異?？赡鼙憩F(xiàn)為向心性肥胖、皮膚紫紋等庫(kù)欣綜合征癥狀，或出現(xiàn)乏力、低血壓等腎上腺皮質(zhì)功能減退表現(xiàn)。

4、超聲檢查

超聲檢查可觀察內(nèi)分泌腺體形態(tài)結(jié)構(gòu)變化，如甲狀腺結(jié)節(jié)、卵巢多囊樣改變等。經(jīng)陰道超聲能清晰顯示女性盆腔器官，對(duì)多囊卵巢綜合征診斷有幫助。檢查前需根據(jù)檢查部位進(jìn)行相應(yīng)準(zhǔn)備，如甲狀腺超聲無(wú)須特殊準(zhǔn)備，盆腔超聲需憋尿。超聲發(fā)現(xiàn)異常需結(jié)合激素檢查結(jié)果綜合判斷。

5、垂體磁共振成像

垂體磁共振成像能清晰顯示垂體大小、形態(tài)及周圍結(jié)構(gòu)關(guān)系，對(duì)垂體微腺瘤、空泡蝶鞍等病變?cè)\斷靈敏度高。檢查前需去除金屬物品，對(duì)幽閉恐懼癥患者可能需鎮(zhèn)靜處理。當(dāng)激素檢查提示垂體功能異?；虺霈F(xiàn)視野缺損、頭痛等癥狀時(shí)，需進(jìn)行該檢查明確病因。

維持規(guī)律作息和均衡飲食有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定。建議每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜和過(guò)度疲勞。飲食應(yīng)注意控制精制糖和飽和脂肪攝入，適量增加全谷物、深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等有氧活動(dòng)。長(zhǎng)期壓力過(guò)大會(huì)影響下丘腦-垂體-靶腺軸功能，可通過(guò)冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)情緒。出現(xiàn)持續(xù)月經(jīng)紊亂、體重驟變、體毛異常增長(zhǎng)等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。