怎樣緊急處理中暑者
中暑緊急處理需立即脫離高溫環(huán)境、快速降溫、補充電解質(zhì)，必要時送醫(yī)。主要措施有轉(zhuǎn)移至陰涼處、物理降溫、飲用淡鹽水、監(jiān)測意識狀態(tài)、及時就醫(yī)。
1、脫離高溫環(huán)境
迅速將患者轉(zhuǎn)移至通風(fēng)陰涼處，避免陽光直射。解開或脫去多余衣物，保持平臥位并抬高下肢15-30厘米以促進血液回流。若在戶外無遮蔽物，可用衣物或傘具臨時搭建遮陽區(qū)域。
2、物理降溫
用冷水浸濕毛巾擦拭全身，重點敷于頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)。可用風(fēng)扇加速蒸發(fā)散熱，但避免直接對著患者吹風(fēng)。體溫超過38.5℃時可用冰袋包裹毛巾冷敷，每10分鐘更換部位防止凍傷。
3、補充電解質(zhì)
意識清醒者可少量多次飲用含鹽飲品，如每500毫升水加1-2克食鹽的淡鹽水，或口服補液鹽溶液。避免一次性大量飲用冰水，可能引發(fā)胃腸痙攣。不要飲用含酒精或咖啡因的飲料。
4、監(jiān)測生命體征
觀察患者是否出現(xiàn)抽搐、嘔吐、意識模糊等重癥表現(xiàn)。每5分鐘測量一次體溫，若體溫持續(xù)超過40℃或出現(xiàn)昏迷，需立即啟動急救流程。記錄癥狀變化時間點供醫(yī)護人員參考。
5、醫(yī)療干預(yù)
對于熱射病患者，在等待救護車期間可繼續(xù)物理降溫。醫(yī)務(wù)人員可能靜脈輸注生理鹽水，使用氯丙嗪注射液控制抽搐，嚴重者需進行血液凈化治療。送醫(yī)途中保持患者側(cè)臥位防止嘔吐物窒息。
預(yù)防中暑需避免高溫時段外出，戶外活動時穿戴透氣防曬衣物，每小時補充200-300毫升含電解質(zhì)飲品。有慢性病或服用利尿劑等藥物者更需注意，出現(xiàn)頭暈、乏力等先兆癥狀時應(yīng)立即休息。建議家庭備置口服補液鹽、冰袋等應(yīng)急物品，掌握基本急救技能。
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