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甘草和蒲公英能一起泡水喝嗎

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甘草和蒲公英可以一起泡水喝，兩者搭配具有協(xié)同增效作用，但脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎。

甘草性平味甘，含甘草酸等成分，具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒功效，能中和蒲公英的寒性。蒲公英性寒味苦，含蒲公英甾醇等活性物質(zhì)，可利尿消腫、清肝明目。兩者合用可增強(qiáng)解毒消炎效果，適合咽喉腫痛、肝膽濕熱人群。泡制時(shí)建議取甘草3-5片、蒲公英干品5克，用90℃熱水沖泡10分鐘飲用，每日1-2次為宜。

部分人群飲用后可能出現(xiàn)胃腸不適，如慢性胃炎患者、經(jīng)期女性及腹瀉者應(yīng)避免長(zhǎng)期飲用。兩者均含鉀元素，腎功能不全者需控制飲用量。與抗凝藥物同服可能影響藥效，服藥期間應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生。

飲用甘草蒲公英茶期間建議觀(guān)察身體反應(yīng)，出現(xiàn)腹痛腹瀉應(yīng)立即停用。日?？纱钆浼t棗調(diào)節(jié)寒性，避免空腹飲用。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，變質(zhì)藥材不可使用。特殊體質(zhì)者建議中醫(yī)辨證后使用，連續(xù)飲用不宜超過(guò)2周。保持飲食清淡，忌食辛辣刺激食物有助于發(fā)揮最佳功效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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