近期我胃老疼，得胃病怎么辦
胃疼可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。胃疼通常由飲食不當(dāng)、胃酸分泌過(guò)多、胃潰瘍、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
胃疼發(fā)作期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如小米粥、軟面條、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐，每餐七分飽，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免空腹飲用濃茶、咖啡、碳酸飲料等刺激性飲品。飲食溫度適宜，避免過(guò)燙或過(guò)涼。
2、熱敷腹部
用40-45℃的熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃部肌肉痙攣，減輕疼痛感。注意避免溫度過(guò)高導(dǎo)致?tīng)C傷，糖尿病患者及皮膚感覺(jué)異常者需謹(jǐn)慎使用。
3、服用藥物
胃疼可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸，保護(hù)胃黏膜。雷貝拉唑鈉腸溶片可抑制胃酸分泌。膠體果膠鉍膠囊能在潰瘍面形成保護(hù)膜。需注意藥物相互作用及禁忌證。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為胃疼多與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān)?？蛇x用香砂養(yǎng)胃丸、氣滯胃痛顆粒等中成藥調(diào)理。針灸取穴中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等穴位，配合艾灸療法。日?？娠嬘藐惼ど介?、生姜紅糖水等藥膳，但需辨證施治。
5、手術(shù)治療
對(duì)于藥物治療無(wú)效的胃潰瘍伴出血、胃穿孔、胃癌等嚴(yán)重情況，可能需行胃大部切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)等外科治療。術(shù)后需嚴(yán)格遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-軟食的飲食過(guò)渡方案，定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)狀況。
胃疼患者日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。戒煙限酒，減少對(duì)胃黏膜的刺激。注意腹部保暖，避免受涼。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨嘔血、黑便、體重下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善胃鏡檢查，明確病因后針對(duì)性治療。長(zhǎng)期反復(fù)胃疼者建議定期進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)和胃功能評(píng)估。
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