網(wǎng)球肘有得治嗎能治愈的嗎
網(wǎng)球肘一般可以治愈，主要通過保守治療或手術(shù)治療緩解癥狀。網(wǎng)球肘是肱骨外上髁炎的俗稱，通常由前臂伸肌肌腱反復(fù)勞損引起，表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛和活動受限。
多數(shù)患者通過保守治療可獲得較好效果。急性期需減少患肢活動，避免提重物或重復(fù)性手腕動作，局部冰敷有助于減輕炎癥反應(yīng)。物理治療包括超聲波、沖擊波等可促進(jìn)肌腱修復(fù)，佩戴護(hù)肘能分散肌腱受力。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，或局部注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液。部分患者需配合康復(fù)訓(xùn)練逐步恢復(fù)前臂肌肉力量。
少數(shù)癥狀頑固者需考慮手術(shù)治療。當(dāng)保守治療超過6個月無效，或出現(xiàn)肌腱明顯撕裂時，可采用關(guān)節(jié)鏡下清創(chuàng)術(shù)或開放性肌腱修復(fù)術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行階段性康復(fù)鍛煉，通常3-6個月可恢復(fù)日常功能。合并肘關(guān)節(jié)不穩(wěn)或神經(jīng)卡壓的患者可能需要更復(fù)雜的韌帶重建手術(shù)。
網(wǎng)球肘治愈后需注意預(yù)防復(fù)發(fā)。日常生活中應(yīng)保持正確的手臂用力姿勢，運(yùn)動前做好熱身，避免突然增加運(yùn)動強(qiáng)度。長期使用電腦者需調(diào)整桌椅高度，每工作1小時活動手腕和肘部。若出現(xiàn)早期疼痛癥狀可及時熱敷并休息，必要時就醫(yī)復(fù)查。定期進(jìn)行前臂伸展運(yùn)動有助于維持肌腱彈性。
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