骨折治療后注意什么
骨折治療后需注意傷口護理、合理飲食、康復訓練、藥物管理和定期復查。
1、傷口護理
骨折治療后需保持傷口清潔干燥，避免感染。定期更換敷料，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況。若采用石膏固定，需避免石膏受潮或破損，防止皮膚受壓或摩擦損傷。出現瘙癢時不可用尖銳物品伸入石膏內搔抓，可用冷敷緩解。開放性骨折患者需嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素，降低感染風險。
2、合理飲食
骨折愈合期間需增加鈣質和優(yōu)質蛋白攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于骨骼修復。適量補充維生素D促進鈣吸收，可通過曬太陽或食用深海魚類獲取。避免高鹽、高糖及辛辣食物，減少咖啡因攝入以防鈣流失。吸煙飲酒可能延緩愈合，應嚴格戒除。糖尿病患者需控制血糖，避免影響骨痂形成。
3、康復訓練
在醫(yī)生指導下循序漸進進行康復鍛煉，早期可做未固定關節(jié)的被動活動，防止肌肉萎縮和關節(jié)僵硬。拆除固定裝置后逐步增加主動運動，如握力球訓練、踝泵運動等，恢復肢體功能。水中運動可減輕關節(jié)負荷，適合下肢骨折后期康復。訓練強度以不引起劇烈疼痛為度，出現腫脹需立即休息并冰敷。
4、藥物管理
遵醫(yī)囑使用接骨七厘片促進骨痂形成，或塞來昔布膠囊緩解疼痛腫脹。骨質疏松患者可能需要阿侖膦酸鈉片改善骨密度。中藥膏方如活血止痛膏可局部外用，但皮膚破損處禁用。不可自行調整藥物劑量，出現胃痛、皮疹等不良反應應及時就診。服用鈣劑時需與維生素D配合使用，避免與高纖維食物同服影響吸收。
5、定期復查
術后1-2周需復查X線觀察骨折對位情況，之后每4-6周隨訪直至臨床愈合。醫(yī)生會根據骨痂生長情況調整固定方式和康復計劃。若發(fā)現內固定物松動、斷裂或延遲愈合，可能需二次手術干預。兒童骨折愈合較快，但需密切監(jiān)測骨骨骺損傷風險。老年患者復查時應同時評估骨質疏松治療效
骨折恢復期間需保持樂觀心態(tài)，家屬應協助患者完成日常活動。睡眠時抬高患肢減輕水腫，使用防滑墊預防跌倒。冬季注意患肢保暖，夏季避免暴曬石膏。乘坐交通工具時做好骨折部位保護。若出現患肢麻木、發(fā)紺或疼痛加劇，可能提示血液循環(huán)障礙或神經損傷，須立即就醫(yī)。完全康復前避免劇烈運動和重體力勞動，逐步恢復正常活動量。
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