感覺腰很痛是什么原因
感覺腰很痛可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因有關(guān)。腰痛通常由久坐、外傷、炎癥、退行性病變等因素引起，表現(xiàn)為局部鈍痛、放射痛或活動受限。
1、腰肌勞損
腰肌勞損可能與長期保持不良姿勢、過度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸脹痛，活動后加重。可通過熱敷、按摩緩解，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
2、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出可能與椎間盤退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰痛伴下肢麻木，咳嗽時加重。急性期需臥床休息，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片、甘露醇注射液等藥物，嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能與代謝異常、飲水不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)性絞痛向會陰放射，可能伴血尿。建議增加飲水量，疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。
4、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松可能與年齡增長、鈣攝入不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為慢性腰痛伴身高縮短。需補充鈣劑和維生素D，可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉維D3片、碳酸鈣D3顆粒、鮭降鈣素注射液等藥物。
5、強直性脊柱炎
強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵和夜間痛，活動后減輕。需保持規(guī)律鍛煉，可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液、沙利度胺片等藥物控制病情。
建議避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，注意腰部保暖。急性疼痛期可局部熱敷，若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、下肢無力等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。日?？蛇M行游泳、小燕飛等低強度運動增強腰背肌力量，飲食中適當增加牛奶、豆制品等含鈣食物。
